12+
Оглавление - Анатомия женской тишины
- Введение
- Глава 1. Призрак «Хорошей девочки»
- Глава 2. Архитектура боли: Почему старые раны все еще кровоточат
- Глава 3. Зеркало правды: За что мы себя на самом деле не любим?
- Глава 4. Границы — это не стены, это двери
- Глава 5. Токсичные связи и искусство прощания
- Глава 6. Голос твоего самозванца: Укрощение внутреннего критика
- Глава 7. Эмоциональный детокс: Разрешение на гнев, слезы и зависть
- Глава 8. Ресурс из пепла: Где брать силы, когда кажется, что их нет
- Глава 9. Мужчина как зеркало, а не как костыль
- Глава 10. Предназначение или мода? Поиск своего истинного дела
- Глава 11. Магия маленьких шагов: Как не бросить изменения на полпути
- Глава 12. Твоя новая реальность: Жизнь в стиле «Можно»
- Заключение