12+
Оглавление - Боли и онемение в руках при работе за компьютером
- Клинические случаи
- Острый край стола
- После операции по поводу синдрома запястного канала
- Высокая клавиатура
- Качалка и онемение рук по ночам
- Вторичный болевой синдром
- Туннельные синдромы рук — обзор и диагностика проблем
- Корешковые синдромы рук
- Синдром лестничных мышц
- Синдром запястного канала
- Синдром локтевого канала
- Синдром круглого пронатора
- Другие причины для болей в руках
- Артриты суставов рук
- Фибромиалгия
- Синдром чрезмерного использования
- Нейропатии
- Травмы
- Опухоли
- Уроки при болях и онемении рук
- Правила выполнения уроков
- Освобождаем надплечья и шею
- Синдром лестничных мышц
- Синдром круглого пронатора
- Синдромы запястного и локтевого каналов
- Следующий шаг
- Ютуб канал
- Telegram канал
- Блог автора на Boosty
- Написать автору