12+
Burnout: 1-Month Self-Care CBT Workbook

Объем: 90 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Burnout extends beyond mere fatigue. It represents a condition of persistent physical and emotional exhaustion that results in a diminished interest in life, apathy, and feelings of detachment. If you sense that you are functioning «on autopilot,» this may be an indication of burnout.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Greetings! My name is Daria, and I am an independent researcher of the human psyche. My publications do not claim to be the ultimate truth; they are working notes from the past, bringing together observations and systematized experience.

Подробная информация

Объем: 90 стр.

Дата выпуска: 10 февраля 2026 г.

Возрастное ограничение: 12+

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-2594-6

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно