12+
Оглавление - Ченнелинг под контролем: психология внутренних голосов
- Глава 1. Что сегодня называют ченнелингом
- Глава 2. Психология ченнелинга: как работает восприятие
- Глава 3. Состояния сознания, в которых возникает ченнелинг
- Глава 4. Формы ченнелинга на практике
- Глава 5. Фантазия: как она маскируется под ченнелинг
- Глава 6. Критерии различения: инсайт или вымысел
- Глава 7. Проверка ченнелинга реальностью
- Глава 8. Ченнелинг и личные ожидания
- Глава 9. Социальный фактор и влияние чужого опыта
- Глава 10. Ченнелинг и творчество
- Глава 11. Тело как фильтр информации
- Глава 12. Язык ченнелинга: символы и метафоры
- Глава 13. Ошибки и ловушки практикующих
- Глава 14. Ченнелинг в повседневной жизни
- Глава 15. Индивидуальные особенности восприятия
- Глава 16. Ведение записей и анализ опыта
- Глава 17. Ченнелинг и ответственность
- Глава 17. Ченнелинг и ответственность
- Глава 18. Когда стоит прекратить практику
- Глава 19. Трезвый подход к ченнелингу
- Глава 20. Итог: как использовать ченнелинг без самообмана