Name: Энергетические практики
Author: Ананда Десаи

Энергетические практики — это не мистика и не вероисповедание, а практические методы работы с жизненной энергией, направленные на восстановление баланса в теле, уме и духе.

Они исходят из предположения, что за физическим телом существует энергетическое поле, через которое проходят потоки жизненной силы, поддерживающие здоровье, ясность ума и эмоциональную устойчивость.

Когда эти потоки свободны и сбалансированы, человек чувствует прилив сил, внутреннюю ясность и спокойствие.

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/energeticheskie_praktiki_1?volumeLimit=0.25

ridero

Рейки и цигун

Энергетические практики

<div class="preview-fragment">Изучение методов работы с энергией, как они помогают исцелять и повышать жизненную энергию.
<figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/energeticheskie_praktiki_1/image/692c52945dbb461ab0b0f385"/></figure>
Введение
В современном мире, где наука и технология достигли невиданных высот, человек всё чаще ощущает внутреннюю разобщённость — разрыв между телом и разумом, между внешними достижениями и внутренним равновесием. Парадоксально, но именно в эпоху всеобщей связи и информационного изобилия люди всё чаще сталкиваются с чувством истощения, беспокойства, хронической усталости и утраты внутренней целостности. В этот момент всё большее внимание привлекают древние системы знаний, основанные не на механизмах внешнего контроля, а на восстановлении внутренней гармонии. Среди таких систем особое место занимают энергетические практики — способы взаимодействия с тонкими, но фундаментальными силами, лежащими в основе жизни.

Энергетические практики — это не мистика и не вероисповедание, а практические методы работы с жизненной энергией, направленные на восстановление баланса в теле, уме и духе. Они исходят из предположения, что за физическим телом существует энергетическое поле, через которое проходят потоки жизненной силы, поддерживающие здоровье, ясность ума и эмоциональную устойчивость. Когда эти потоки свободны и сбалансированы, человек чувствует прилив сил, внутреннюю ясность и спокойствие. Когда они блокируются, ослабевают или искажаются — возникают физические недомогания, эмоциональные дисгармонии и духовная растерянность. Энергетические практики учат распознавать эти состояния и мягко, но эффективно восстанавливать естественное течение жизненной энергии.

Цель этой книги — познакомить читателя с двумя из самых доступных и глубоких систем работы с энергией: рейки и цигун. Обе эти практики, возникшие в разных культурных и исторических контекстах, предлагают проверенные временем методы для исцеления, саморазвития и укрепления внутренней силы. Рейки, зародившаяся в Японии, представляет собой путь передачи универсальной жизненной энергии через намерение и прикосновение, направленный на восстановление целостности человека. Цигун, уходящий корнями в древний Китай, сочетает в себе дыхательные упражнения, медленные движения и внутреннюю визуализацию для культивирования и направления внутренней энергии. Несмотря на различия в форме, обе практики сходятся в главном: они рассматривают человека как единое целое — тело, эмоции, ум и дух — и стремятся гармонизировать все эти аспекты через работу с жизненной энергией.

История рейки восходит к началу XX века, когда японский учёный и духовный искатель, глубоко изучавший буддийские и даосские учения, пережил озарение, в результате которого получил доступ к методу передачи целительной энергии. Эта система была передана как простой, но мощный путь исцеления, доступный любому человеку независимо от вероисповедания, образования или физических способностей. Со временем рейки распространилась по всему миру, сохранив свою суть — передачу чистой, безусловной энергии через намерение и прикосновение.

Цигун имеет куда более древние корни — его практики упоминаются в китайских текстах, датируемых более чем двумя тысячами лет назад. Изначально цигун развивался в рамках даосской философии, традиционной китайской медицины и боевых искусств. Слово «цигун» означает «работа с ци» — жизненной энергией, которая, согласно китайскому мировоззрению, пронизывает всё сущее и соединяет человека с Космосом. Цигун рассматривает здоровье как результат свободного и сбалансированного движения ци по энергетическим каналам тела, а болезнь — как следствие её застоя, избытка или дефицита. Практики цигун призваны не только лечить, но и предупреждать заболевания, укреплять иммунитет, продлевать жизнь и развивать духовную осознанность.

Обе эти системы — рейки и цигун — сегодня находят всё большее признание не только в традиционных культурах, но и в западном мире, где их эффективность подтверждается как личным опытом миллионов людей, так и растущим телом научных исследований. Эта книга стремится не только передать технические аспекты практик, но и раскрыть их философскую глубину, показать, как они могут стать опорой в повседневной жизни и путём к подлинному внутреннему оздоровлению.
Глава 1: Основы энергетических практик
Центральным понятием всех энергетических систем является жизненная энергия — невидимая, но ощутимая сила, которая питает всё живое. В разных культурах она получила разные названия: в Индии её называли «прана», в Китае — «ци», в Японии — «ки», в древнегреческой традиции — «пневма». Несмотря на различия в терминах, все традиции сходятся в том, что эта энергия — основа жизни, двигатель роста, исцеления и сознания. Без неё тело становится мёртвой оболочкой, а ум — бессмысленным эхом. Жизненная энергия не сводится к калориям или кислороду — это более тонкий, но не менее реальный аспект существования, который проявляется в блеске глаз, лёгкости движений, ясности мышления и внутреннем спокойствии.

Роль жизненной энергии в здоровье и благополучии невозможно переоценить. Согласно энергетическим учениям, физическое тело — это лишь внешнее проявление более глубокой энергетической структуры. Все процессы в организме — от пищеварения до иммунной реакции — управляются потоками энергии. Эмоции и мысли также не существуют изолированно: они создают определённые энергетические паттерны, которые, в свою очередь, влияют на физическое состояние. Таким образом, здоровье — это не просто отсутствие болезни, а динамическое равновесие на всех уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и духовном. Болезнь же начинается задолго до появления физических симптомов — в момент, когда нарушается свободное течение энергии, возникают блокировки, дисбалансы или истощение ресурсов.

Концепция энергии встречается в самых разных культурах, хотя и выражается в различных символах и терминах. В индийской традиции йоги и аюрведы энергия праны движется по каналам (нади) и собирается в энергетических центрах (чакрах), отвечающих за разные аспекты жизни. В традиционной китайской медицине ци течёт по меридианам, и её баланс обеспечивается гармонией инь и ян — двух взаимодополняющих принципов бытия. В японской культуре ки рассматривается как универсальная сила, доступная каждому и соединяющая человека с природой и космосом. Все эти системы, несмотря на различия, указывают на одну и ту же истину: человек — не изолированный объект, а открытая энергетическая система, находящаяся в постоянном обмене с окружающим миром.

Энергетические практики, такие как рейки и цигун, воздействуют на все уровни человеческого существа. На физическом уровне они способствуют улучшению кровообращения, нормализации давления, снижению боли, укреплению иммунной системы и ускорению процессов восстановления. Это достигается не через прямое механическое воздействие, а через гармонизацию энергетических потоков, которые, в свою очередь, регулируют физиологические процессы.

На эмоциональном уровне энергетические практики помогают снимать напряжение, тревогу, раздражительность и чувство подавленности. Многие эмоциональные состояния сопровождаются застоем энергии в определённых частях тела — например, гнев может «садиться» в печень, страх — в почки, тревога — в грудную клетку. Практики рейки и цигун мягко разжижают эти застои, позволяя эмоциям проходить, не накапливаясь в теле в виде хронического напряжения или болезни.

На духовном уровне эти практики способствуют углублению внутреннего покоя, расширению сознания и чувства связи с чем-то большим, чем индивидуальное «я». Человек начинает ощущать себя частью целого, что снижает чувство изоляции и страха перед неизвестным. Появляется внутренняя опора, не зависящая от внешних обстоятельств, — тихое, но устойчивое чувство целостности и принадлежности к жизни.

Таким образом, энергетические практики — это не просто методы оздоровления, а пути целостного развития личности. Они учат не бороться с симптомами, а восстанавливать причину дисгармонии — нарушение потока жизненной энергии. И в этом восстановлении рождается не только здоровье, но и подлинная свобода быть собой — в полноте, ясности и внутреннем покое.
Глава 2: Рейки: история и философия</div>

Глава 1: Основы энергетических практик

Глава 2: Рейки: история и философия

Глава 3: Основные техники рейки

Глава 4: Цигун: история и философия

Глава 5: Основные техники цигун

Глава 7: Интеграция энергетических практик в повседневную жизнь

Глава 8: Научный взгляд на энергетические практики

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/energeticheskie_praktiki_1?volumeLimit=0.25&template=domFragment

Авторская орфография и пунктуация сохранены. Корректорская правка не проводилась.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Помощник в магазине Rideró

У этой книги нет оглавления

Купите книгу, чтобы продолжить чтение.

Бесплатный фрагмент закончился.

У этой книги нет бесплатного отрывка

Бесплатный фрагмент

Издай свою книгу

У этой книги ещё нет описания

О книге

книги автора

книги авторов

книги импринта

Аудиокнига

Электронная книга

Печатная книга

Автор

Авторы

Мы дарим вам эту книгу бесплатно, читайте с удовольствием, а Rideró начислит автору роялти.

Для этого подтвердите адрес электронной почты.

Получите книгу бесплатно

Начните обсуждать бесплатный фрагмент прямо сейчас и получите электронную версию бесплатно, оставив отзыв длиной не менее 200 символов. 
 Автор при этом получит роялти, как при обычной продаже.

{countAuthors, plural, =0 {} one {Автор {authorName}, } other {{authorName} {isOther, select, true {и другие авторы} other {}} - }}книга {title}{subtitle} {countFormats, plural, =0 { } other {в }}{isPaper, select, true {печатном} other {}}{countFormats, plural, =0 {} one {} other {, }}{isDigital, select, true {электронном} other {}}{countFormats, plural, =3 {, } other {}}{isAudio, select, true {аудио} other {}} {countFormats, plural, =0 {} other {формате }}в интернет магазине Ridero

Читайте онлайн оглавление книги {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

Читайте бесплатно книгу {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

{title}{formats} - купить книгу в интернет магазине{countAuthors, select, 1 {, автор {authorName}} other {}} Ridero

, автор {authorName}

*Facebook признан экстремистской организацией и запрещен в РФ

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и готовы отправить ее в магазины. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы заключить договор.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ой! Кажется, ваша книга нарушает закон РФ, и мы не можем ее опубликовать. Проверьте почту {userEmail}, чтобы узнать подробности.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга поступила в отдел публикации. Проверка книги может занять от 1 до 3 рабочих дней

{period} {formattedDate} ваша книга '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' была добавлена в корзину для покупки {cnt} {cnt, plural, one {раз} few {раза} many {раз} other {раз}}. Желаем вам успешных продаж!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга добавлена в акцию «{discountDescription}», которая продлится с {discountStart} до {discountEnd}. Расскажите об акции своим друзьям и читателям, чтобы они ее не пропустили.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}/#freebiePrint"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Ура, товарищ! Мы тебе почти за свой счёт готовы напечатать 1 экземпляр новой книги!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} вашу книгу скачали {cnt} раз. Хотите больше? Узнайте, как привести больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'новых читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аннотация для книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аудиокнига готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Буктрейлер для книги готов

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Обложка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Редактор завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Иллюстрации для книги готовы

Услуга "консультация юриста" оказана

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Помощник завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Отрисовка схем и элементов для книги завершена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершёна услуга "Ridero POD"

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Рекламная кампания книги закончена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Последняя версия книги опубликована

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Работы по заказу №{number} завершены

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Корректура книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Верстка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершена услуга "набор текста" для книги

Мы получили от вас оплату по счету №{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="{bookLink}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и опубликовали ее в магазине Rideró. Скоро она будет опубликована и в других магазинах, которые вы выбрали. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы узнать подробности

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Поздравляем! Вашу книгу кто-то только что добавил в избранное! Узнайте, как еще больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'привлечь внимание читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в тематическую подборку '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/listing/{annotation_id}"'>'{annotation_displayname}'<'/a'>' в магазине Rideró.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} для старта продаж мы включили книгу “{objectName}” в специальную подборку. Ваши первые читатели получат электронную версию совершенно бесплатно, а Rideró начислит вам роялти. '<'br/'>' Не забудьте отправить ссылку на книгу друзьям или поделиться ей в соцсетях

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Тираж вашей книги по заказу '<'i'>'{number}'<'/i'>' готов и передан в службу доставки

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в электронном формате

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в бумажном виде

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Только что кто-то купил вашу аудиокнигу. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша аудиокнига куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что куплена электронная копия вашей книги. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша книга куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что кто-то купил вашу книгу в бумажном виде. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} бесплатный фрагмент вашей книги {cnt, plural, one {прочитал} other {прочитали}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Привлекайте новых читателей'<'/a'>'

Вы дочитываете книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}. Надеемся, она вам понравилась. Пожалуйста, поделитесь впечатлениями на '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'странице книги'<'/a'>'. Это очень важно для автора.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}} {cnt, plural, one {начал} other {начали}} читать вашу книгу, купленную в приложении Ridero Store чуть раньше

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} У вашей книги появился новый отзыв на Ридеро! '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'.

Спасибо за отзыв о книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}! Поделитесь им в соц. сетях, чтобы рассказать о своих о впечатлениях друзьям и знакомым!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Кто-то оставил отзыв о вашей книге. Интересно, что там написано? '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'

Кто-то ответил на ваш отзыв к книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'. Примите участие в обсуждении.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в подборку «{annotation_displayname}» на '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/books"'>'главной странице магазина Rideró'<'/a'>'

При загрузке книги '<'b'>'«{bookTitle}»'<'/b'>' произошла ошибка. Свяжитесь с техподдержкой, и мы поможем вам загрузить книгу в систему.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{bookId}/view"'>'{bookTitle}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Мы распознали вашу рукопись и сделали из нее книгу. Отправьте ее в магазины или закажите тираж.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} страницу вашей книги {cnt, plural, one { посмотрел} other { посмотрели}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Продвигайте книгу'<'/a'>' с нами

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств принята. В ближайшее время с вами свяжется наш менеджер

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств отклонена. Причина: '<'i'>'{rejectionReason}'<'/i'>'

На книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' из вашего «Избранного» действует скидка {discountAmt}% до {discountEnd}. Самое время ее купить!

Плюсы Rideró, ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары и многое другое

Если вы считаете, что информация на этой странице нарушает закон, сообщите нам

Сообщите о нарушении

Отзывы

Нельзя публиковать ссылки в отзывах

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. <button>Зарегистрироваться</button>

Если вы хотите поставить книге оценку 1 или 2, пожалуйста, расскажите, что конкретно вам не понравилось в книге, напишите текстовый отзыв из 200 знаков

Оглавление - Энергетические практики

Рейки и цигун