12+
- Глава1. «Путь к Ихсану» Табигат Каутай
- Об авторе
- Введение в тему Ихсана
- Три уровня убеждённости (якин)
- Определение Ихсана
- Исторические различия в подходах
- Пример с кризисными ситуациями
- Почему для нашего времени актуален путь сахабов
- Препятствия на пути к Ихсану: ложные ценности
- Различие между нуждой и необходимостью
- Почему бывает трудно читать Коран
- Милосердие Пророка (мир ему и благословение) в передаче Корана
- Связь с Ихсаном
- Милость даже в трудностях
- Практические шаги к формированию состояния Ихсана
- Внутренние качества, поддерживающие Ихсан
- Постоянный самопроверочный вопрос для удержания Ихсана
- Итоговые выводы
- Вопросы и ответы
- От составителя
- Глава 2. «Ихсан как состояние души» Алина Аматуллах
- Об авторе
- Начало
- Пример из жизни и осознание истинных намерений
- Самопроверка, скрытый ширк и сигнал от сердца
- Инструменты достижения ихсана: работа с состоянием, действиями и убеждениями
- Понимание устройства мозга и управление эмоциями
- Кто твой наблюдатель
- Почему любимые рабы проходят через испытания
- Испытания как «батут» и умение видеть Создателя
- Сила наблюдения Аллаха и честность перед Ним
- Итоги и систематизация инструментов ихсана
- Вопросы и ответы
- От составителя
- Глава 3. «Как жить в состоянии веры, не формально, а осознанно и с чувствами?» Абдулла Адыгамов
- Об авторе
- Введение в тему Ихсана
- Ихсан в намазе: как оживить молитву
- Ихсан в работе, семье и личном развитии
- Ответы на вопросы о депрессии, миссии в работе и утрате ихсана
- Воспитание детей без криков и отторжения
- Ихсан и решение жизненных проблем, планы на обучение
- От составителя
- Глава 4. «От сердца к сердцу. Доверие и искренность в джамаате» Анна Надырова
- Об авторе
- Проблема разобщённости
- Маски идеальности и ложные убеждения
- Поддержка, взаимопомощь и цена отчуждения
- Сила джамаата и барракат единства
- Джамаат как караван на пути к Аллаху
- Аллах соединяет сердца
- Формы создания тёплых джамаатов
- Отношение к различиям внутри уммы
- Доверие и искренность
- Испытания и скрытые причины
- Чувство чуждости и поиск своего круга
- Заключение
- Вопросы и ответы
- От составителя
- Глава 5. «Он — Мухаммад (мир ему и благословение), любимец Аллаха. Он тот, чьим нравом был Коран» Касиет Асанова
- Об авторе
- Великая честь принадлежать к умме Пророка (мир ему и благословение)
- Пророк (мир ему и благословение) как пример во всех ролях
- Любовь Пророка (мир ему и благословение) к своей умме
- Заступничество и ночное вознесение
- Любовь сподвижников к Пророку (мир ему и благословение)
- Защита личности Пророка (мир ему и благословение) и воспитание детей
- Значение Сунны и салаватов
- Омовение и встреча у Каусара
- Пророки и шахиды не умирают. Любовь на деле
- Заключение
- Вопросы и ответы
- От составителя
- Глава 6. «Искренность намерения: насколько важно его беречь ради Аллаха, а не ради себя?» Сана Аскерова
- Об авторе
- Ради кого всё это?
- 1. Зачем всё это?
- 2. Корень и плод
- 3. Определение искренности (ихляс)
- 4. Почему это так важно
- 5. Почему это жизненно важно: когда поклонение остаётся без души
- 6. Опасность рия: скрытый враг
- 7. Кейс из хадисов: первые, кого поведут…
- 8. Три оси тазкийя (самовоспитание, самоочищение) ан-нафс
- 9. Ихляс в повседневности: превращаем быт в поклонение
- 10. Искренность в намазе: зеркало ихсана
- Практика обновления намерения
- 11. Искренность в отношениях и служении джамаату
- 12. Любовь к Пророку (мир ему и благословение): проверить намерение следованием
- 13. Признаки и тесты искренности: что говорит сердце
- Практика самопроверки
- 14. Как беречь намерение в эпоху соцсетей: вызов времени
- 15. Практики очищения намерения: инструменты на каждый день
- 16. Ихляс рождает ихсан: корень и плод
- Заключение
- Вместо послесловия…