Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Саморазвитие и личностный рост
Оглавление - История одного ребенка
Личный путь и упражнения при пограничном расстройстве личности
Катя Баранова
Электронная
400 ₽
Печатная
766 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 184 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Посвящается
Несколько слов перед началом
О ПРЛ простыми словами
С чем путают ПРЛ: важные отличия
О диагностировании и как разобраться к кому обратиться
Про лекарства и как они помогают
Виды терапии
Мифы о ПРЛ
Клинический психолог о ПРЛ
ГЛАВА 1. Разорванная целостность
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 2. Детство, где мне не было места
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 3. Две истории в одном теле
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 4. Любовь как буря
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 5. Хочу исчезнуть. Заметьте меня
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 6. Импульсивность. Дыра в груди размером с деньги и еду
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 7. Диагноз: почему он не разрушил меня
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 8. Терапия: комната, где я учусь быть собой
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 9. Моя реальность
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 10. Как быть рядом и не потерять себя
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
ГЛАВА 11. Глазами близких
Вопросы для саморефлексии
Практические упражнения
Моя работа для примера
Бладгодарности
Послесловие
ПРИЛОЖЕНИЕ 1. Полезные ресурсы
Литература
Работа с собой
Приложения и ссылки
Терапевтические группы
ПРИЛОЖЕНИЕ 2. Поддерживающие ресурсы
Фильмы
Сериалы
Книги
ПРИЛОЖЕНИЕ 3. Чек-листы самопомощи
Если тебя накрывает сильная эмоция
Если хочется исчезнуть