Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Когда больше нельзя терпеть
Луиса Хьюз
Электронная
108 ₽
Печатная
541 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 50 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Глава 1. Маска «Хорошей Девочки»: Откуда берется жажда одобрения
Глава 2. Тихий голос выгорания: Когда твое «я» начало исчезать
Глава 3. Великая ложь о жертвенности: Почему «всё ради других» не работает
Глава 4. Инвентаризация страхов: Что случится, если я скажу «нет»?
Глава 5. Твои границы — это не стены, а двери
Глава 6. Внутренний Критик vs Внутренняя Мудрая Подруга
Глава 7. Тело не врет: Слушай свои зажимы
Глава 8. Искусство здорового эгоизма: Твои дефициты — твоя ответственность
Глава 9. Отношения без манипуляций: Переучиваем окружение
Глава 10. Поиск забытых желаний: Кто я без своих ролей?
Глава 11. Радость быть неудобной: Свобода проявляться
Глава 12. Твой новый кодекс: Как не вернуться назад
Заключение