12+
Оглавление - Лучшие практики эмоционально-образной терапии
Практическое руководство по работе с языком души
- ПРЕДИСЛОВИЕ. О ЯЗЫКЕ, КОТОРЫЙ ВЫ УЖЕ ЗНАЕТЕ
- ЧАСТЬ 1. ФУНДАМЕНТ. КАРТА И КОМПАС
- Глава 1. Основные принципы и механизмы работы
- Глава 2. Азбука внутренних образов
- ЧАСТЬ 2. ПРАКТИКА. ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ВНУТРЕННИМ ЗЕМЛЯМ
- Глава 3. Базовые техники
- 3.1 Техника «Знакомство с внутренним образом»
- 3.2 Техника «Диалог с Сопротивлением/Симптомом» (работа с Тенью)
- 3.3 Техника «Поиск ресурсного образа» (как найти внутреннего помощника)
- 3.4 Техника «Трансформация Образа»
- 3.5 Техника «Созерцание»
- 3.6 Техника «Мысленное действие»
- 3.7 Техника «Диалог с образом»
- 3.8 Техника «Взаимодействие противоположностей»
- 3.9 Техника «Замена образа»
- 3.10 Техника «Передача чувства»
- 3.11 Техника «Прослеживание судьбы образа»
- 3.12 Техника «Свободное фантазирование»
- 3.13 Техника «Расширение осознания»
- 3.14 Техника «Волшебство»
- 3.15 Техника «Возвращение подарка»
- 3.16 Техника «Конверсия негативной энергии»
- 3.17 Техника «Разжимание лапки»
- 3.18 Техника «Парадоксальное разрешение»
- 3.19 Техника «Контрпредписание»
- 3.20 Техника «„Выращивание“ части личности (или энергетизация)»
- 3.21 Техника «Перераспределение акций»
- 3.22 Техника «Организация новых отношений с частью личности»
- 3.23 Техника «Поиграть с грязью»
- 3.24 Техника «Вдыхать пустоту»
- 3.25 Техника «Разрешить образу проявить свой потенциал»
- 3.26 Техника «Высвободить энергию чувства»
- 3.27 Техника «Признать важность образа»
- 3.28 Техника «Созерцать дождь»
- Глава 4. Специализированные техники
- 4.1 Техника для ТРЕВОГИ: «Контейнирование»
- 4.2 Техника для ТРЕВОГИ: «Спуск по Айсбергу»
- 4.3 Техника для ГНЕВА: «Опредмечивание»
- 4.4 Техника для ГНЕВА: «Направление Потока»
- 4.5 Техника для ТРАВМЫ: «Свидетель»
- 4.6 Техника для ТРАВМЫ: «Сборка потерянных частей»
- 4.7 Техника для ВЫГОРАНИЯ: «Внутренний Источник»
- 4.8 Техника для ВЫГОРАНИЯ: «Карта сердечной территории»
- 4.9 Техника для НЕРЕШИТЕЛЬНОСТИ: «Диалог с Тенями и Проводниками»
- 4.10 Техника для ПРОКРАСТИНАЦИИ: «Диалог с Сопротивлением»
- 4.11 Техника для ПРОКРАСТИНАЦИИ: «Внутренний Кузнец»
- 4.12 Таблица-Навигатор: «Состояние -> Ключевой образ -> Техника»
- ЧАСТЬ 3. ИНТЕГРАЦИЯ. СТАТЬ ВОПЛОЩЕНИЕМ ДЕЛА
- Глава 5. Интеграция с другими подходами
- Глава 6. Примеры из практики
- Глава 7. Практические рекомендации для терапевтов
- Глава 8. Ресурсы для дальнейшего изучения: карта развития проводника
- Глава 9. Самонужнейшие советы в рамках лучших практик ЭОТ
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ. ДЕЛО КАК ВОПЛОЩЕННЫЙ ОБРАЗ
- Словарь терминов ЭОТ: язык практики