18+
Оглавление - Любить того, кто рядом. Как перестать искать идеал и ценить реального партнера
- В погоне за миражом: почему мы ищем идеал
- Знакомство с реальностью: кто ваш партнер на самом деле
- Ожидание vs. Реальность: откуда берутся разочарования
- Любовь — это глагол: почему чувств недостаточно
- Принятие: ключ к спокойствию в отношениях
- Разговор на одном языке: искусство простого общения
- Слушать, а не ждать своей очереди сказать
- Близость — это про доверие, а не про идеальность
- Конфликты — это нормально: как ссориться правильно
- Обиды и как от них избавляться
- Бытовуха не враг: как рутина убивает страсть и что с этим делать
- Личное пространство: почему вместе не значит 24/7
- Общие цели и мечты: что вас объединяет кроме быта
- Благодарность — волшебная таблетка для отношений
- Нежность и забота: язык любви на практике
- Секс в реальных отношениях: близость без прикрас
- Друзья, родственники и вы: как выстроить границы
- Ваши «тараканы» и его «тараканы»: как не мешать друг другу жить
- Поддержка в трудную минуту: быть опорой, а не спасателем
- Рост и развитие: как меняться вместе, а не врозь
- Прошлые отношения: оставить их в прошлом
- Совместные ритуалы: что делает вашу пару уникальной
- Хвалить, а не критиковать: сила позитивного подкрепления
- Финансы в паре: как договариваться о деньгах
- Юмор в отношениях: смех как лекарство от скуки и обид
- Когда трудно: как не сдаваться в кризисные моменты
- Ценить настоящее: искусство жить здесь и сейчас
- Прощать ошибки: себе и партнеру
- Любовь длиною в жизнь: как отношения меняются со временем
- Ваш выбор, ваше счастье: итоги пути