18+
Оглавление - Мастерство особенной жизни
- От автора
- Предисловие
- ЧАСТЬ 1. Я ОСОБЕННАЯ. ЧТО С НАМИ ПРОИСХОДИТ НА САМОМ ДЕЛЕ?
- Глава 1. Раннее горе. Что внутри?
- Глава 2. Что дальше? Этапы проживания особенного горя
- Глава 3. Лучше ужасный конец, чем ужас без конца
- Глава 4. Меня никто не понимает
- Глава 5. Сложности с отцом ребенка. Почему отцы уходят?
- Глава 6. Ненавижу всех
- Глава 7. Этика врачей
- Глава 8. Эпилепсия. Инструкция по адаптации
- Глава 9. Смерть всегда рядом. Осложненный страх смерти
- Глава 10. Как ваш Бог мог такое допустить?
- Глава 11. Нам важны причина и надежда
- Глава 12. Мне нужен здоровый ребенок
- Глава 13. Больной, особенный, инвалид?
- Глава 14. Когда шансов нет. Паллиативные дети
- Глава 15. Приняла, смирилась, сдалась?
- ЧАСТЬ 2. КАК ВЫЖИТЬ? ПУТИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
- Глава 1. Что с моим телом?
- Глава 2. Техники расслабления и восстановления
- Глава 3. Выгрузка эмоций. Практики и упражнения
- Глава 4. Как выстраивать отношения с близкими? В чем секрет успешных коммуникаций
- Глава 5. Сон = ресурс. Как наладить режим?
- Глава 6. Отстань от себя. Что нас спасает на самом деле?
- Глава 7. Стратегии особенной жизни (авторская теория)
- Глава 8. Путь к особенному счастью. Три шага
- Глава 9. Где брать силы на жизнь?
- Глава 10. Стратегии особенной реализации (авторская теория)
- Глава 11. Счастливая или все же несчастная?
- Глава 12. Есть ли в этом глобальный смысл?
- Глава 13. Подборка фильмов
- ЧАСТЬ 3. ОСОБЕННАЯ ГЛАЗАМИ ОКРУЖАЮЩИХ
- Глава 1. Мифы особенного материнства
- Глава 2. Культура осуждения. Почему это происходит?
- Глава 3. Она сошла с ума. Почему с особенной сложно?
- Глава 4. Триггерные стоп-фразы
- Глава 5. Тренд на позитивность. Почему он не работает?
- Глава 6. А хочу ли я помочь на самом деле? Разбираемся в мотивации
- ЧАСТЬ 4. ОСОБЕННАЯ ГЛАЗАМИ СПЕЦИАЛИСТА
- Глава 1. Дефект доверия. Почему это происходит?
- Глава 2. Как установить качественный первый контакт? Неочевидные ошибки
- Глава 3. Ошибки при ведении консультации
- Глава 4. Фразы-триггеры, которые лучше избегать
- Глава 5. Причины ошибок. Что важно помнить, чтобы их не совершать?
- Глава 6. Чего ждут особенные от вас на самом деле?
- ЗАКЛЮЧЕНИЕ
- РЕСУРСЫ АВТОРА