12+
Оглавление - Методология соревновательной подготовки в силовых видах спорта
Методическое пособие
- Введение
- Актуальность
- Степень разработанности темы и литературный обзор
- Научная и практическая новизна
- Цель и задачи методического пособия
- Методологическая основа и материалы исследования
- Практическая значимость и область применения
- Глава 1. Международная соревновательная среда силовых видов спорта
- 1.1. Современное состояние и развитие силовых дисциплин на международной арене
- 1.2. Форматы, регламенты и особенности судейства в международных соревнованиях
- 1.3. Требования к стабильности соревновательных результатов
- Глава 2. Проблемы реализации силового потенциала в условиях соревнований
- 2.1. Ограничения традиционных тренировочных подходов
- 2.2. Несоответствие тренировочной формы и соревновательной эффективности
- 2.3. Влияние соревновательных условий на проявление силовых качеств
- Глава 3. Формирование методологии соревновательной подготовки
- 3.1. Источники и предпосылки формирования методологических решений
- 3.2. Соревновательная практика как инструмент оценки эффективности подготовки
- 3.3. Коррекция тренировочного процесса на основе результатов соревнований
- 3.4. Повторяемость результатов как критерий устойчивости методологии
- Глава 4. Методология соревновательной подготовки спортсменов
- 4.1. Общая логика построения соревновательной подготовки
- 4.2. Структура соревновательного тренировочного цикла
- 4.3. Планирование и распределение нагрузок
- 4.4. Управление восстановлением и сохранением соревновательной формы
- 4.5. Адаптация подготовки к различным международным форматам соревнований
- Глава 5. Практическая верификация методологии в международных соревнованиях
- 5.1. Соревновательные результаты как показатель эффективности методических решений
- 5.2. Анализ устойчивости результатов в различных соревновательных системах
- 5.3. Методологические выводы, подтверждённые международной практикой
- Глава 6. Особенности реализации методологии соревновательной подготовки
- 6.1. Специфика соревновательной деятельности в армрестлинге
- 6.2. Реализация соревновательной методологии в пауэрлифтинге
- 6.3. Сравнительный анализ применения методологии в армрестлинге и пауэрлифтинге
- Заключение
- Список литературы
- Приложения