18+
Оглавление - Не жалею, не зову, не плачу. Боль пройдет, поговори со мной
- Вступление
- Глава 1. Не жалею. История болезни №1
- Глава 2. Вера и позитив — мои помощники
- Глава 3. Не зову. История болезни №2
- Православие
- Ислам
- Буддизм
- Глава 4. Как я возненавидела весь мир
- Как относились к перинатальным потерям в разные эпохи и в разных культурах
- Глава 5. Не плачу. Диагноз поставлен. Планы расписаны
- Влияние стресса на репродуктивное здоровье
- Несбывшийся служебный роман
- Глава 6. Путь принятия ситуации
- Мое желание забеременеть
- Письмо Богу
- Глава 7. Психология горя
- Что происходит с психикой в горе
- Психологические мифы, которые мешают
- И последнее — ты не должна «выздороветь»
- Психологические практики
- Психологические инструменты
- Глава 8. Моя тревожная беременность
- Женский тренинг
- Не дыши на меня — я беременна
- Дружба
- Работа
- Глава 9. Роды
- Второй ребенок
- Глава 10. Опыт других женщин
- История о непростой беременности: «Как вера и чудо подарили нам дочь»
- История пятая: «Когда врачи говорят „нет“, а сердце — „бороться“!»
- Практическая 11-я глава: твоя карта поддержки
- Чек-лист. Я не обязана, но могу…
- Рекомендации, если больно прямо сейчас
- Инструменты поддержки
- Полезные ресурсы
- Мягкие советы, когда хочется исчезнуть
- Набор фраз, которые можно говорить себе
- Глава 12. Почему я решила об этом написать?
- Глава 13. НЕ жалею, НЕ зову и НЕ плачу. Жизнь сейчас
- История глазами мужа
- Эпилог
- Благодарности
- Библиография