Участник Nonfiction-зима 2024
18+
Омлет для души

Омлет для души

Как перекроить свой образ жизни и питание, чтобы стать счастливой

Объем: 250 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Вы пришли в тупик от своей беспомощности перед неумолимым набором веса и очень неприятными симптомами со стороны ЖКТ. Вам не хочется смотреть на себя в зеркало, вы уже с утра устали! Кожа дряблая, обвисшая. Энергия быстро иссякает. В этой книге вы найдете ответы на все вопросы к самой себе! К той самой, кто хочет видеть себя стройной, молодой и счастливой, уверенной в себе. Вы полюбите себя. Вы захотите красиво одеваться, путешествовать, вы станете творцом своей жизни.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Я, Анна Мурачёва, практикующий врач терапевт, интегративный нутрицилог. Я веду здоровый образ жизни, наладила сон и режим питания. Я избавилась от неприятных симптомов со стороны ЖКТ, я энергична и, в свои 75, выгляжу на 58, как утверждают мои друзья. Моя книга для людей, отчаявшихся восстановить здоровье, красоту, обрести свое счастье, начиная от приема пищи, гигиены сна и заканчивая дыхательными практиками и восстановительными протоколами питания. Для многих книга станет настольной!

Подробная информация

Объем: 250 стр.

Дата выпуска: 9 сентября 2024 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonOzonЛитРесWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0064-5256-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.02
101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.04
10:34
10:34Горос
0
5.02
1030 километров
1030 километровАлександр Проскурин
140
0.01
108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
3.75
101 вызов. Пожарные истории
101 вызов. Пожарные историиКирилл Павлухин
176
5.014
01 матрица вселенской азбуки
01 матрица вселенской азбукиГеоргий Радионов
2536
0.01
101 мантра на успех
101 мантра на успехАндрей Калиниченко
124
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно