Участник Nonfiction-зима 2024
18+
Омлет для души

Омлет для души

Как перекроить свой образ жизни и питание, чтобы стать счастливой

Объем: 250 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Вы пришли в тупик от своей беспомощности перед неумолимым набором веса и очень неприятными симптомами со стороны ЖКТ. Вам не хочется смотреть на себя в зеркало, вы уже с утра устали! Кожа дряблая, обвисшая. Энергия быстро иссякает. В этой книге вы найдете ответы на все вопросы к самой себе! К той самой, кто хочет видеть себя стройной, молодой и счастливой, уверенной в себе. Вы полюбите себя. Вы захотите красиво одеваться, путешествовать, вы станете творцом своей жизни.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Я, Анна Мурачёва, практикующий врач терапевт, интегративный нутрицилог. Я веду здоровый образ жизни, наладила сон и режим питания. Я избавилась от неприятных симптомов со стороны ЖКТ, я энергична и, в свои 75, выгляжу на 58, как утверждают мои друзья. Моя книга для людей, отчаявшихся восстановить здоровье, красоту, обрести свое счастье, начиная от приема пищи, гигиены сна и заканчивая дыхательными практиками и восстановительными протоколами питания. Для многих книга станет настольной!

Подробная информация

Объем: 250 стр.

Дата выпуска: 9 сентября 2024 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonOzonЛитРесWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0064-5256-5

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

10 шагов к жизни
10 шагов к жизниСергей Иванов
520
4.05
10 уроков БДСМ для скромницы
10 уроков БДСМ для скромницыДомино Грэй
96
5.01
10 фишек в маркетинге
10 фишек в маркетингеAndrey Kuzmin
1400
5.04
10 danske lignelser
10 danske lignelserIrina Bjørnø
240
5.03
10 мифов о КГБ
10 мифов о КГБАлександр Север
200
0.02
10 инопланетных воплощений
10 инопланетных воплощенийСветлана Гарайс
360
5.01
10 лучших анекдотов про рыбалку
10 лучших анекдотов про рыбалкуАлександр Невзоров
396
5.03
108 рассказов
108 рассказовДмитрий Смиркин
250
3.75
02:10
02:10И. Булышев
490
4.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно