Name: Подготовка семейных пар к зачатию здорового ребёнка
Author: Светлана Чиликина

Грамотный поход к семейному планированию является основой здоровья семьи. Здоровый ребёнок — это плод семейного счастья, а каким он сформируется и вырастет зависит не только от него, но и от его условий жизни. Важно понимать и знать. как лучше восстановить и сохранить здоровье.
В этом руководстве я попыталась сформировать всё лучшее и объяснить с позиций доказательной медицины всё полезное, что хорошо помогать, но относится к альтернативной медицине.

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/podgotovka_semeinykh_par_k_zachatiyu_zdorovogo_rebyonka?volumeLimit=0.25

ridero

Подготовка семейных пар к зачатию здорового ребёнка

<div class="preview-fragment"><figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/podgotovka_semeinykh_par_k_zachatiyu_zdorovogo_rebyonka/image/6140a359c36d990007e602ad"/><figcaption>ЭТО ТО О ЧЁМ СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ перебрать и пополнить семейную аптечку перед планированием беременности и зачатием ребёнка. Приём лекарственных препаратов должен быть только по назначению и после консультации врача чтобы не причинить вред здоровью. Примерно за 3 месяца до зачатия желательно обоим супругам воздержаться от употребления спиртных напитков и других сильнодействующих препаратов (барбитуратов и прочего). Допустимо безалкогольное пиво от которого желательно отказаться за месяц до зачатия.</figcaption></figure>
<p class="H2" parhashid="vHTma8CThBVPegyv-fOo3" id="tocForcedId0">Автобиография</p>
<p class="Main" parhashid="BWp5iS2OqJTd1Riux7ewq">Прежде чем я расскажу о себе, своей профессиональной карьере, жизненном опыте не могу не выказать безмерную благодарность за моё профессиональное становление и опыт моим учителям и коллегам по работе, в также народными целителями с которыми мне удалось бок о бок общаться и работать. Я выражаю безмерную признательность вам за сильнейшую мотивацию к работе, поддержку и профессионализм. Надеюсь эта книга вам будет интересна и вы сможете что-то почерпнуть из неё.</p>
<p class="Main" parhashid="pek8bdp8zQXz1DyHo53f5">И так, Я- Чиликина Светлана Васильевна- Доктор Остеопатии Европы, врач восстановительной и спортивной медицины, натуропат, народный целитель, автор научных статей и книг, дизайнер.</p>
<p class="Main" parhashid="XhZ6maA8QtXxfXDJU_GUm">Окончила в 2003 г СПбГМУ им. ак. И. П. Павлова по специальности лечебное дело. Ещё на 3 курсе медицинского института получила специализацию по медицинского массажу и начала свою профессиональную деятельность в данной области в качестве детского массажиста в детском саду при поликлинике №66 ТМО №27. По окончании института поступила в интернатуру, где приобрела специализации невролога-эксперта и врача-рефлексотерапевта. Далее трудоустроилась в главное бюро МСЭ по Ленинградской области по специальности, а также специалистом по реабилитации как совместитель. Став молодой мамой в 2025 году ушла в отпуск по уходу за ребёнком до 1.5 лет. Поступила в ординатуру по восстановительной медицине с курсом остеопатии на очно-заочную форму обучения, продлив отпуск по уходу за ребёнком до 3 лет. В 2008 г. вышла на работу параллельно трудоустроилась врачом — рефлексотерапевтом в 68 детскую поликлинику Красногвардейского района, а через 6 месяцев уволилась и трудоустроилась в детский сад №121 Центрального района в котором проработала ещё 4 года. В 2009 г окончила ординатуру и получила вместе с удостоверением по восстановительной медицине специализацию мануального терапевта. В этом же году трудоустроилась по специальности в ООО» Мастерская Здоровья», занимаясь научной работой и продолжая обучение по остеопатии в остеопатической школе и народному целительству в» Институте биосенсорных технологий» — школе В. Тонкого. В 2010 г. окончила остеопатическую школу при МАПО, защитила научную работу по остеопатии и стала доктором остеопатии, а также прошла сертификационные курсы повышения квалификации по детской неврологии и гомеопатии. В дальнейшем работала в коммерческой медицине остеопатом в таких центрах как ООО» Остеомед», ООО» Ришар», ООО» Аквадоктор», ООО» Центр Валеологии», ООО» Медицинский центр Да!», ООО» Эстетик АЛЬЯНС», &quot; Свободное Рождение». В 2012—2014 гг. обучалась в кранио_сакральной академии при остеопатической французской школе г. Перпеньон. После стажировки в Марокко получила диплом доктора остеопатии Европы. В 2016г. трудоустроилась на кафедру отделения восстановительной медицины в ВМА им, Кирова в клинике амбулаторно_поликлинической помощи на отделение восстановительного лечения. В 2018 г, прошла первичную аккредитацию по остеопатии и. А в 2019 г. прошла профессиональную переподготовку по лечебной и спортивной медицине. В 2022 г, работала в&quot; Санатории для детей» Детские Дюны&quot;врачом лечебной физкультуры. А в 2024 г трудоустроилась врачом лечебной физкультуры в кабинете психо-физиопрофилактического центра с бассейном вела амбулаторно-консультативный приём беременных женщин, а также проводила групповые занятия лечебной физкультурой щадящей группы у беременных с гестационным сахарным диабетом. За это время мной были проведены две независимые научные работы по теме&quot; Влияния нейро-лимфо гимнастики и музыкотерапии на здоровье человека.»</p>
<figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/podgotovka_semeinykh_par_k_zachatiyu_zdorovogo_rebyonka/image/67b216caf27c2600071c9f8e"/><figcaption>Бытует мнение, что самые здоровые дети рождаются у молодых, любящих друг друга родителей (18- 25 <span class="Mark" data-mark-id="6815047839dcf60007e5eb36" data-mark-score="1" data-mark-type="danger-content">летн</span>их женщин и 18- 35 <span class="Mark" data-mark-id="6815047839dcf60007e5eb37" data-mark-score="1" data-mark-type="danger-content">летн</span>их мужчин). Зачатые весной либо летом малыши более психологически устойчивые в жизни. И это не удивительно. Лучшее время для планирования беременности. С первыми лучами солнца происходит естественным образом активизация гормонального фона, меняется характер питания, активируется иммунитет.</figcaption></figure>
<figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/podgotovka_semeinykh_par_k_zachatiyu_zdorovogo_rebyonka/image/67b2163a8f458900079c8914"/><figcaption>Наследственность, профессиональные вредности у будущих родителей, уровень стресса в семье, принимаемые медикаментозные препараты, уходовая косметика и даже экология — всё это может сказаться на здоровье будущего ребёнка. Важно обратить вн<span class="Mark" data-mark-id="6815047839dcf60007e5eb38" data-mark-score="1" data-mark-type="danger-content-minjust">иман</span>ие на свой крем, если в нём есть ретинол (витамин А) или сильнодействующие вещества, способные вызвать аллергию, а также гормональные добавки — ему нужно сказать- &quot; НЕТ» на весь период беременности.</figcaption></figure>
<figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/podgotovka_semeinykh_par_k_zachatiyu_zdorovogo_rebyonka/image/67b215a8f27c2600071c9f33"/><figcaption>   На здоровье и характер будущего ребёнка влияют не только условия зачатия , но и расположение планет и звёзд в определённый момент времени.  Во время зачатия формируется не только тело человека, но и его душевные качества, здоровье и предназначение.  Важны эмоции. чувства матери в это время. Они впитываются и оставляют эмоционально-энергетический след на развитие малыша, формирование его характера в дальнейшем, способов реагирования на ситуации.</figcaption></figure></div>

На стыке народной медицины и современной медицины

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/podgotovka_semeinykh_par_k_zachatiyu_zdorovogo_rebyonka?volumeLimit=0.25&template=domFragment

Авторская орфография и пунктуация сохранены. Корректорская правка не проводилась.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Помощник в магазине Rideró

У этой книги нет оглавления

Купите книгу, чтобы продолжить чтение.

Бесплатный фрагмент закончился.

У этой книги нет бесплатного отрывка

Бесплатный фрагмент

Издай свою книгу

У этой книги ещё нет описания

О книге

книги автора

книги авторов

книги импринта

Аудиокнига

Электронная книга

Печатная книга

Автор

Авторы

Мы дарим вам эту книгу бесплатно, читайте с удовольствием, а Rideró начислит автору роялти.

Для этого подтвердите адрес электронной почты.

Получите книгу бесплатно

Начните обсуждать бесплатный фрагмент прямо сейчас и получите электронную версию бесплатно, оставив отзыв длиной не менее 200 символов. 
 Автор при этом получит роялти, как при обычной продаже.

{countAuthors, plural, =0 {} one {Автор {authorName}, } other {{authorName} {isOther, select, true {и другие авторы} other {}} - }}книга {title}{subtitle} {countFormats, plural, =0 { } other {в }}{isPaper, select, true {печатном} other {}}{countFormats, plural, =0 {} one {} other {, }}{isDigital, select, true {электронном} other {}}{countFormats, plural, =3 {, } other {}}{isAudio, select, true {аудио} other {}} {countFormats, plural, =0 {} other {формате }}в интернет магазине Ridero

Читайте онлайн оглавление книги {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

Читайте бесплатно книгу {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

{title} - купить книгу в интернет магазине{countAuthors, select, 1 {, автор {authorName}} other {}} Ridero

, автор {authorName}

*Facebook признан экстремистской организацией и запрещен в РФ

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и готовы отправить ее в магазины. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы заключить договор.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ой! Кажется, ваша книга нарушает закон РФ, и мы не можем ее опубликовать. Проверьте почту {userEmail}, чтобы узнать подробности.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга поступила в отдел публикации. Проверка книги может занять от 1 до 3 рабочих дней

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга добавлена в акцию «{discountDescription}», которая продлится с {discountStart} до {discountEnd}. Расскажите об акции своим друзьям и читателям, чтобы они ее не пропустили.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}/#freebiePrint"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Ура, товарищ! Мы тебе почти за свой счёт готовы напечатать 1 экземпляр новой книги!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} вашу книгу скачали {cnt} раз. Хотите больше? Узнайте, как привести больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'новых читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аннотация для книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аудиокнига готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Буктрейлер для книги готов

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Обложка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Редактор завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Иллюстрации для книги готовы

Услуга "консультация юриста" оказана

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Помощник завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Отрисовка схем и элементов для книги завершена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершёна услуга "Ridero POD"

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Рекламная кампания книги закончена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Последняя версия книги опубликована

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Работы по заказу №{number} завершены

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Корректура книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Верстка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершена услуга "набор текста" для книги

Мы получили от вас оплату по счету №{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="{bookLink}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и опубликовали ее в магазине Rideró. Скоро она будет опубликована и в других магазинах, которые вы выбрали. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы узнать подробности

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Поздравляем! Вашу книгу кто-то только что добавил в избранное! Узнайте, как еще больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'привлечь внимание читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в тематическую подборку '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/listing/{annotation_id}"'>'{annotation_displayname}'<'/a'>' в магазине Rideró.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} для старта продаж мы включили книгу “{objectName}” в специальную подборку. Ваши первые читатели получат электронную версию совершенно бесплатно, а Rideró начислит вам роялти. '<'br/'>' Не забудьте отправить ссылку на книгу друзьям или поделиться ей в соцсетях

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Тираж вашей книги по заказу '<'i'>'{number}'<'/i'>' готов и передан в службу доставки

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали


'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в электронном формате

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в бумажном виде

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Только что кто-то купил вашу аудиокнигу. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша аудиокнига куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что куплена электронная копия вашей книги. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша книга куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что кто-то купил вашу книгу в бумажном виде. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} бесплатный фрагмент вашей книги {cnt, plural, one {прочитал} other {прочитали}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Привлекайте новых читателей'<'/a'>'

Вы дочитываете книгу  '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}. Надеемся, она вам понравилась. Пожалуйста, поделитесь впечатлениями на  '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'странице книги'<'/a'>'. Это очень важно для автора.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}} {cnt, plural, one {начал} other {начали}} читать вашу книгу, купленную в приложении Ridero Store чуть раньше

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} У вашей книги появился новый отзыв на Ридеро! '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'.

Спасибо за отзыв о книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}! Поделитесь им в соц. сетях, чтобы рассказать о своих о впечатлениях друзьям и знакомым! 

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Кто-то оставил отзыв о вашей книге. Интересно, что там написано? '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'

Кто-то ответил на ваш отзыв к книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'. Примите участие в обсуждении.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в подборку «{annotation_displayname}» на '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/books"'>'главной странице магазина Rideró'<'/a'>'

При загрузке книги '<'b'>'«{bookTitle}»'<'/b'>' произошла ошибка. Свяжитесь с техподдержкой, и мы поможем вам загрузить книгу в систему.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{bookId}/view"'>'{bookTitle}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Мы распознали вашу рукопись и сделали из нее книгу. Отправьте ее в магазины или закажите тираж.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} страницу вашей книги {cnt, plural, one { посмотрел} other { посмотрели}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Продвигайте книгу'<'/a'>' с нами

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств принята. В ближайшее время с вами свяжется наш менеджер

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств отклонена. Причина: '<'i'>'{rejectionReason}'<'/i'>'

На книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' из вашего «Избранного» действует скидка {discountAmt}% до {discountEnd}. Самое время ее купить!

Плюсы Rideró, ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары и многое другое

Если вы считаете, что информация на этой странице нарушает закон, сообщите нам

Сообщите о нарушении

Отзывы

Нельзя публиковать ссылки в отзывах

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. <button>Зарегистрироваться</button>

Если вы хотите поставить книге оценку 1 или 2, пожалуйста, расскажите, что конкретно вам не понравилось в книге, напишите текстовый отзыв из 200 знаков

Оглавление - Подготовка семейных пар к зачатию здорового ребёнка

Рекомендации