Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Образ жизни, хобби и досуг
Домашнее хозяйство
Оглавление - Похудение и баня: безопасные методики
советы и рекомендации
Алексей Сабадырь
Электронная
240 ₽
Печатная
641 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 48 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Глава 1. Введение в мир бани и похудения
Глава 2. Анатомия потери веса: как тело реагирует на тепло
Глава 3. Выбор типа бани: финская, турецкая, инфракрасная
Глава 4. Подготовка к банной процедуре
Глава 5. Эффективные банные методики для похудения
Глава 6. Комплексный подход: баня и образ жизни
Глава 7. Меры безопасности и предотвращение ошибок
Заключение