18+
Оглавление - Правильные ужины
- 1. Куриные грудки с овощами
- 2. Спагетти с томатным соусом и базиликом
- 3. Рыба запеченная с лимоном
- 4. Овощное рагу с чечевицей
- 5. Куриный шницель с картофельным пюре
- 6. Лосось на гриле с овощами
- 7. Фаршированные перцы
- 8. Креветки с чесноком и лимоном
- 9. Тунец в соевом соусе
- 10. Баклажаны, запеченные с фаршем
- 11. Спагетти с креветками и песто
- 12. Нежные котлеты из индейки с овощами
- 13. Овощи на гриле с соевым соусом
- 14. Запеченные куриные ноги с медом и горчицей
- 15. Тортилья с овощами и сыром
- 16. Салат с тунцом и фасолью
- 17. Курица с лимоном и розмарином
- 18. Лазанья с мясом и белым соусом
- 19. Овощной суп-пюре с зелёным горошком
- 20. Гречневая каша с грибами и луком
- 21. Вок с курицей и овощами
- 22. Рататуй
- 23. Куриные грудки с ананасом
- 24. Мусака
- 25. Чили кон карне
- 26. Брокколи с чесноком и лимоном
- 27. Фаршированные кабачки
- 28. Паста с томатным соусом и базиликом
- 29. Салат «Цезарь» с курицей
- 30. Тыквенный суп-пюре
- 31. Креветки в сливочном соусе с чесноком
- 32. Перец, фаршированный рисом и овощами
- 33. Сырные палочки
- 34. Лосось, запечённый с лимоном и тимьяном
- 35. Чилийская запеканка с картофелем (Пихонья)
- 36. Острые куриные крылышки в медовом соусе
- 37. Спагетти с креветками и помидорами черри
- 38. Грибной ризотто
- 39. Овощные кебабы на гриле
- 40. Суп из чечевицы
- 41. Запеченные яблоки с корицей и медом
- 42. Куриные грудки в медово-горчичном соусе
- 43. Киноа с овощами и фетой
- 44. Пирог с картошкой и грибами
- 45. Капустные голеники (пирожки с капустой)
- 46. Тортилья с овощами и хумусом
- 47. Фриттата с овощами
- 48. Паста с лососем и шпинатом
- 49. Салат «Цезарь» с курицей
- 50. Тыквенный суп-пюре