аннотация
Невозможно влиять на себя и управлять собой без достаточной осведомленности о самом себе. Чем лучше мы будем наблюдать за собой, тем больше мы будем знать о себе, подмечать особенности, свои сильные и слабые стороны. О том, как использовать инструмент самонаблюдения подробно рассказывается в этой книге
