12+
Оглавление - Сила исчезновения
- Предисловие
- I Сила исчезновения! Как преобразить себя, отдалившись от внимания
- 1.1 Есть неоспоримая сила в том, чтобы уйти в тень. Психология исчезновения. Этапы трансформации
- 1.2 Этап первый: Как исчезнуть
- 1.3 Этап второй: Что делать в тени
- 1.4 Этап третий: Как появиться снова
- II Как полностью исчезнуть и преобразовать себя
- 2.1 Оцените свои мотивы. Запланируйте свое исчезновение
- 2.2 Минимизируйте цифровой след. Финансовая подготовка
- 2.3 Создайте новую личность. Переезд
- 2.4 Постройте новую жизнь. Не привлекайте к себе внимания. Психологическая подготовка
- 2.5 Правовые соображения. Важные моменты
- III Как исчезуть на время, ощутить силу «исчезновения» и изменить свою жизнь
- 3.1 Основная жизненная задача. Попытка «исчезнуть» из общественной жизни не сводится просто к отшельничеству
- 3.2 Многие сталкивались с моментами в жизни, когда ощущали себя в тупике. Решение о длительном уединении
- 3.3 Что означает отказ от привычного образа жизни, окружения и связей. Один из самых значимых эффектов ухода из обычной жизни
- 3.4 Уход на время — это не просто размышления, но и активный шаг к преобразованиям. Ключевые аспекты, на которых стоит сосредоточиться
- 3.5 Работа над собой не требует дорогих оборудованных залов. Важно систематически следовать программе, направленной на улучшение физического состояния
- 3.6 Секреты радикального преобразования. Витаминный щит для тела. Сон — основа успеха
- 3.7 Избегайте предпосылок к беспокойству. Забудьте о гаджетах перед сном. Потребляйте белок и пейте воду
- 3.8 Практикуйте короткие сессии медитации. Читательская привычка для личностного роста
- 3.9 Музыка поможет вам сосредоточиться и повысить эффективность. Ведение рукописного дневника
- 3.10 Ограничение влияния социальных сетей. Развитие перспективных компетенций
- 3.11 Личная брендинговая история. Предложение как ключевая ценность
- 3.12 Заводите осознанные знакомства. Вкладывайте ресурсы грамотно. Итоговые выводы
- IV Дайте своему бывшему парню шанс прожить жизнь без вас
- 4.1 Одна из самых больших проблем, с которыми мы сталкиваемся, — это не ценить то, что у нас есть. Чтобы разбудить бывшего парня
- 4.2 Вы должны заставить его снова ценить вас. Когда вы прекратите все контакты
- V Исчезновение после того, как вас бросили
- 5.1 Настоятельно рекомендуется исчезнуть после того, как вас бросили. Рациональное восприятие отношений
- 5.2 И брошенная, и бросивший обычно должны исчезнуть после разрыва. Что чувствуют бросившие и брошенные
- 5.3 Как можно вернуть бросившего вас. Сообщение, которое надо послать бросившему вас
- 5.4 Вам не нужно извиняться и исправлять свои ошибки. Ваш бывший не должен знать, что вы сосредоточиваетесь на себе
- 5.5 Вы сможете исцелиться быстрее. Почему важно исчезнуть после того, как вас бросили?
- 5.6 Не усложняйте жизнь бывшему партнеру только потому, что вам тяжело. Единственное, что вам осталось сделать. То, что дает вам наибольшую ценность как брошенной, это то, как вы воспринимаете себя
- 5.7 Ваша задача как брошенной — снова встать на ноги. Молчание после разрыва — это основа основ расставания
- 5.8 Исчезновение без контакта- чтобы вы перестроили свою жизнь. Правило «никаких контактов» может иметь дополнительное преимущество
- 5.9 Что такое реактивность. Эффективность правила бесконтакта
- Литература