Бесплатный фрагмент - Сила Майя. Психологический код успеха

ОТ АВТОРА

Добро пожаловать на страницы этой книги, созданной из личного опыта и стремления к лучшей жизни! Меня зовут Евгения, и я — фотограф с большой мечтой! Моя мечта — выставка, где будут собраны лица уникальных творцов и просто интересных людей, тех, кто оставляет свой след в современном искусстве. Однако данная книга совершенно про другое. Она про любовь. Огромную любовь к себе, к которой должен прийти каждый! К слову, я мама двоих прекрасных детей: сына и дочки. Материнство — это источник вдохновения, который подтолкнул меня к созданию телеграм-канала «Путь к себе», где я делюсь опытом и поддерживаю других на пути к самопознанию. Таким образом, во мне гармонично уживаются две грани личности. С одной стороны, я люблю лёгкость, активный образ жизни. Путешествия, новые места, изучение различных культур и менталитетов — вот что меня вдохновляет. С другой стороны, я — аналитик, стремящийся к порядку и контролю. Этот внутренний конфликт постоянно заставляет меня работать над собой. Ещё совсем недавно, мысль о публичных выступлениях вызывала у меня ужас. Страх проявленности был моим самым большим врагом. Но я смогла преодолеть его, и теперь веду блог о свободном мышлении и возможностях личностного роста.

Последние два года стали для меня очень непростым и переломным периодом: сложности во взаимоотношениях, развод, потеря личного ориентира… Но в то же время это этап сильнейшей трансформации, ведь именно в трудные моменты мы находим в себе силы для роста и изменений. Эта книга — настольный мотиватор, рождённый из личной боли и осознания мудрости жизни. Если Вы сейчас переживаете кризис, знайте — это начало нового этапа!

Проходя через непростые жизненные сценарии и ситуации, шаг за шагом я раскрывалась, и освобождалась от внутренних рамок и ограничений. Всё, что мы проходим, есть опыт. Мы должны привести себя к тому, чтобы просто быть собой. Пожалуй, главное, чему я научилась, это доверять себе и слушать себя; быть себе опорой; идти туда, куда зовёт душа, и ни на секунду в себе не сомневаться. Именно это осознание разрушило все мои внутренние рамки и ограничения, предоставив возможность мыслить без границ. Выстроенная внутренняя опора помогла мне справиться в период жизненных трудностей.

Я считаю, что в привычных нам границах установленного порядка каждому из нас сейчас очень важно расширять рамки своего мышления, через самопознание, саморазвитие и совершенствование личности. В этой книге описаны мои личные осознания, практики и наблюдения, основанные на моём опыте, полученном через прохождение определённых жизненных сценариев. Проходя определённый путь и собирая себя по кусочкам, выстраивая внутренние и внешние опоры, будучи сама себе психологом и кочуем в одном лице, я всегда видела картину мира немного шире, и делала интересные наблюдения, как работает наше мышление и ограничивающие убеждения. А работая с творческими людьми в рамках своей профессиональной деятельности, в какой-то момент я поняла, что миллионы людей испытывают одинаковые страхи, но не видят выхода. Я собрала и описала всё, что помогло раскрыться мне самой и выйти из ограничений; всё, что я исследовала и осознала, чтобы помочь многим людям разобраться в себе и под другим углом взглянуть на ситуации, которые происходят с нами в жизни, понять их смысл. Понять, как работает наш ум и как с нами говорит наше внутреннее я.

Эта книга для тех, кто действительно готов погрузиться в самопознание… Если хотя бы один читатель, ознакомившись с этой книгой, найдёт для себя полезными представленные в ней практические рекомендации, обнаружит поддержку и стимул для реализации собственных стремлений, я буду несказанно счастлива, так как это будет свидетельством того, что мне удалось внести небольшой вклад в развитие окружающего мира.

ПРЕДИСЛОВИЕ

Название книги полностью отражает её суть, однако отмечу, что на первый взгляд оно кажется слегка таинственным и местами непонятным. Итак, «Майя» в переводе с санскрита означает «иллюзия» или «видимость». Майя — представляет собой энергию, скрывающую от нас единство всего сущего и истинную природу вещей. Я решила использовать данную аналогию, ведь она прекрасно отражает то, как мы в большинстве своём видим этот мир. Я обожаю разного рода метафоры, а также искренне считаю, что они значительно упрощают восприятие сложного текста — читая книгу Вы убедитесь в этом сами.

Итак, представьте, что Вы находитесь в некой иллюзии; и что на самом деле есть обратная сторона, всего, что с нами происходит. Давайте посмотрим на всё происходящее вокруг нас глазами некого наблюдателя, чтобы осознавать общую картинку. Чёрное и белое. Истинную природу вещей и событий в нашей жизни. Чем старше мы становимся, тем большее количество программ и негативных убеждений успеваем в себя впитать. Мы живём во власти своего ума, и зачастую даже не задумываемся о том, как мы мыслим, но стоит лишь однажды понять то, как ведёт себя наш ум, наше эго, и Вы уже никогда не будете мыслить, как прежде. Более того, Вы начнёте слышать желания своей души, и вот здесь уже начинается совершенно иной уровень осознанности, и восприятия реальности, а следовательно, и иной вариант проживания вашего жизненного пути. Прежде всего, это глубокая внутренняя работа с самим собой, снятие программ, убеждений, и ограничений, и возвращение к себе настоящему.

Мы забыли, как это – быть самим собой. Не прятаться за масками и не боятся истинного себя, любить и принимать себя таким как есть, а значит быть по-настоящему любимым и принятым другими. Не уходить в свои страхи и не воспринимать ложные (чужие) желания, как свои собственные и истинные. Одним словом, на странице этой книги, я хочу рассказать о понятии внутренней опоры, о том, как начать занимать главную роль в своей жизни, а не быть жертвой обстоятельств, перейти в позицию наблюдателя, расслабиться, и отдаться воле событий, при этом мягко держа фокус на своём пути.

Меня всегда волновало то, насколько мы можем быть ежедневно счастливы и свободны, если просто начнём выбирать себя, и слушать свой внутренний голос, принимая полную ответственность за всё, что происходит в нашей жизни. Но чаще всего, мы всё же начинаем этот путь с поиска истины вовне. Находимся в ожидании чуда, которое сделает это за нас, и расставит всё на свои места. Всю жизнь мы мечтаем об идеальном партнёре, который придёт и наконец-то изменит всю нашу жизнь к лучшему, как в сказках про принцев. Действительно, очень заманчиво, однако жаль, что всё это так не работает. Потому что чудеса действительно случаются, вот только для этого нужен несколько иной способ восприятия себя и своей действительности. Изменение привычного образа мышления и маршрута, а не движение по кругу в режиме ожидания. Подробнее об этом я и буду рассказывать дальше.

Проживая на своём пути многие описанные здесь чувства, мысли, эмоции, сценарии, и достигнув освобождения внутри себя, я осмелилась на написание этой книги, чтобы помочь как можно большему количеству людей разобраться в себе, создать свою внутреннюю опору и под другим углом увидеть различные ситуации, которые происходят в повседневной жизни, понять их смысл. Эта книга для тех, кто действительно устал от вечного поиска и готов освободить себя от привычных установок. Здесь я также поделюсь практиками, которые помогли когда-то и мне, в сложные периоды моей жизни.

Это не короткие аффирмации, неосознанное повторение которых, создаёт лишь иллюзию нашего саморазвития и кратковременный эффект. Я хочу погрузить Вас в собственные размышления для того, чтобы действительно начать разбираться в своих мыслях и осознавать то, как они влияют на Вашу жизнь. Здесь же я описываю опыт своего пути, пути из кризисов, проб и ошибок, хождения по замкнутому кругу, в надежде прийти к реализации и изобилию. Изобилию, которое предназначено абсолютно для каждого из нас, но получаем ли мы его..? Вся суть в нашем восприятии мира и в позволении себе этим изобилием обладать. Я очень надеюсь, что книга приведёт Вас к гармонии с самим собой, Вашей лучшей версии себя, и к лучшей версии Вашей жизни. Буду очень рада разделить с Вами полученные мной осознания, и, возможно, помочь Вам на Вашем пути. Помните, создавая внутреннюю опору, мы создаём и внешнюю, стабильную и осознанную. Светите ярко, а главное корректно, и в Вашей жизни будет всё, что нужно для счастья, а главное – много любви!

______________________________________________

В конечном итоге, человек должен проявлять себя подобно кристаллу, не ограничивая себя какой-то определённой ролью, свободно проявляя всё многообразие своих граней, в каждой из которых он будет чувствовать себя совершенно легко и прекрасно, и блистать, так, как только может он сам…

______________________________________________

ПУТЁМ ПРОБ И ОШИБОК

ГЛАВА 1.

Чаще всего мы идём не по идеальной вымощенной дорожке, а иногда даже забредая на очень узкую, еле проходимую тропу, спотыкаемся, падаем, но тем не менее, если мы не прекращаем идти по пути самопознания, не закрываемся в страхе, не сковываем себя рамками мнимой безопасности, и остаёмся открытыми этому миру, выходим за границы привычного мировосприятия. Мы рано или поздно проходим через это и осознаём уроки, которые были смыслом, получая взамен бесценный опыт. Однако важно не сдаться в результате неудавшихся попыток под гнетом неприятных событий, которые призваны лишь побудить нас к действию, а иногда и наоборот —

остановится. Проходя через негативный опыт в своей жизни, мы учимся ценить самые простые и, на первый взгляд, обыденные вещи; начинаем понимать истинный смысл жизни, который заключается в простом принятии. Принятии всего вокруг таким, какое оно есть. И тогда всё начинает становится на свои места. Просто разрешите всему быть. Кроме того, жизнь учит нас одной простой истине — всё, что мы желаем и о чём просим, абсолютно всё (осознанно и неосознанно) всегда будет исполнено. Любое из наших желаний. Оглянитесь вокруг, наш мир наполнен целым калейдоскопом из миллионов разных судеб и историй. Мало того, порой они бывают просто невероятно странными и нелепыми. Нет, это не истории написанные известными писателями- фантастами. Это истории, созданные в головах обычных людей и воплощённые силой их мысли в реальную жизнь, в большинстве своём, конечно, не осознанно. Всё это лишь потому, что наше мышление обладает поистине великой способностью, воплощать в реальность всё, о чём мы думаем. А вот для того, чтобы осознанно, и разумно начать творить свою жизнь, нам в первую очередь, необходимо быть в гармонии с самим собой, узнать самого себя, осознать свои границы, быть открытым к чувствам других людей, научиться отстаивать свои интересы, не позволяя нарушать их, а также чётко понимать свои потребности, и истинные ценности. Зачастую очень многие люди пренебрегают этим, и становятся заложниками негативных сценариев своего опыта, растягивая его на долгие годы, и именно отсюда вытекает скрытое (неосознаваемое) на первый взгляд недовольство своей жизнью, кроме того, всё это выливается в болезни на уровне тела. Всё больше и больше нащупывая баланс и гармонию, Вы начнёте резонировать со своей душой, выйдете на новый этап, раскрывая себя для этого мира. Как правило, мы приходим к этому лишь через честный разговор с самим собой. Но пока мы идём на «автопилоте», наш «транспорт» будет неуправляем и нести нас в абсолютно нелепые, а порой и трагичные истории, с целью пробудить. Мы можем годами пытаться не замечать эти сигналы, восполняя ощущение радости от жизни вредной едой, разрушающими привычками и отсутствием заботы о себе, но всё это лишь самообман. Ведь истинная любовь к себе — это забота. Направьте фокус внутрь себя, начните слышать Ваши желания и принимать их, не воспринимайте свой опыт как испытания. На первый взгляд за, казалось бы, безвыходными ситуациями, крахом и потерями, всегда стоят полезные уроки для открытия наилучших возможностей в нашей жизни. Таким образом, всё зависит от Вашего восприятия. Лучше поблагодарите жизнь за то, что уже у Вас есть, а есть, я думаю, не мало. Поблагодарите за новую возможность изменить Вашу жизнь к лучшему. Всегда слушайте своё сердце. Никакой чёткий план, выстроенный из представлений нашего ума, не идёт в сравнение с тем, что может дать Ваш личный уникальный путь, какие возможности откроет перед Вами собственная жизнь. Ваш путь может быть гораздо объёмней, интересней и ярче, если Вы дадите себе шанс прожить его из состояния любви и принятия, а не извечной неустанной борьбы. Стоит лишь открыться жизни, полюбить её, проявлять и выражать себя в этом мире так, как Вы чувствуете, а не придумывать как это должно быть; жить с искренним интересом к этому миру, доверится ему, перестать боятся и контролировать реальность, и жизнь раскроется перед Вами, предоставляя гораздо более широкие возможности для Вашего уникального пути. Никогда не стройте планы из ограниченных представлений Вашего ума. Самое худшее, что Вы можете сделать — это начать строить жизнь на ожиданиях и всё больше погружаться в недовольство. Ещё хуже, строить её по представлениям, исходя из опыта и ценностей других людей, предполагая, как это должно быть. Дайте жизни возможность проявить все грани Вашей личности через Вас естественным способом, не препятствуйте этому, не ограничивайте собственные возможности. Просто смотрите. Наблюдайте, что даёт Вам именно Ваш путь, откройтесь ему и не вмешивайтесь ни во что, живите и чувствуйте, слушайте подсказки своего сердца.

______________________________________________

Принимайте, проживайте и благодарите любой опыт.

И только тогда Вы извлечёте из него пользу.

______________________________________________

КАК УМ ОГРАНИЧИВАЕТ НАШИ ВОЗМОЖНОСТИ

ГЛАВА 2.

В первую очередь мы слышим ответы и решения из нашего ума, а затем следуем его ограниченным представлением о жизни. А душу, с её безумными идеями и самыми смелыми мечтами, мы предпочитаем не воспринимать всерьёз. В самом же лучшем варианте всё должно поменяться местами. Когда голос сердца станет явным и чётким, Вы будете по умолчанию знать в каком направлении двигаться даже в самых безвыходных ситуациях. Не станет этого извечного желания получить ответ извне, как волшебное средство успокоения. Придёт ясность и будет вести Вас, как яркий маячок, за собой. В Вашем теле будет возрастать прилив неисчерпаемой положительной энергии при одной только мысли о верном варианте, и это будет именно то, что нужно, в тяжёлый момент. Даже если они будут крайне нелогичными, а порой безумными на первый взгляд, именно в этом направлении нужно двигаться. На самом деле жизнь нам часто хочет подкинуть вариант получше, даже лучше, чем мы сами можем себе представить. Однако мы яростно желаем, чтобы всё наладилось здесь и сейчас, ждём, злимся, что ничего не происходит, а только становится хуже. Вместо того, чтобы ослабить хватку и отпустить себя в этой неизвестности, мы создаём лишь ненужные действия, в результате которых ещё больше всё запутываем. Перестаньте хвататься и бояться отпустить. Доверьтесь жизни. Не сворачивайте с пути даже под гнетом самых сильных бурь и испытаний, и тогда Вы начнёте слышать голос сердца всё громче и громче, верить в себя всё больше и больше, видеть свои желания и мечты все чётче и ярче. Вскоре они вдруг станут Вашей реальностью. Лишь потому, что Вы сами создали их. И поверили… Поверили в самого себя. Воплотили, как на холсте, свою жизнь. Именно такой, какой видите её Вы.

_____________________________________________

Однажды, всё же доверившись абсолютной темноте и неизвестности, следуя лишь за яркими вспыхивающими то там, то здесь маячками, посланными нашей душой, мы наконец то начинаем видеть очертания нашего истинного пути.

_____________________________________________

РАСКРЫВАЙТЕСЬ ЧЕРЕЗ ТЕЛО

ГЛАВА 3.

Прежде всего хочу сказать, что, если внутри себя Вы чувствуете постоянный дискомфорт и напряжение, более того, происходят неприятные события, связанные с травмами ног, позвоночника, спины, Вы идёте не тем путём или делаете лишние ненужные действия из Ваших ложных представлений. Вам просто необходим период затишья и спокойствия, уединения и остановки. Не бойтесь его, а используйте, чтобы услышать себя. Слушайте себя, и Вы почувствуете то, что Вам нужно, в данный момент. Конечно, это гораздо сложнее, чем кажется, ведь наше эго до последнего будет говорить нам обратное, защищая нас от болезненного опыта. Если чувствуете, что опять входите в привычные мыслительные рамки, просто скажите себе: «Я принимаю это состояние, я принимаю себя в этом состоянии, принимаю всё, что прохожу в данный момент, я принимаю свой путь и себя в нём. Всё ровно так, как есть и каким должно быть здесь и сейчас. Ничего больше. Я осознаю доводы своего ума, вмешивающегося в этот процесс. Принимаю и это тоже, принимаю себя в этом.» Отпустите это всё. Расслабьтесь и с лёгкостью переключите внимание на приятные дела. Наслаждайтесь своим путём. Наслаждайтесь процессом, а не результатом.

Мы живём в вечном ожидании страданий и страхов по любому поводу вместо того, чтобы довериться жизни и своему пути. Мы привыкли думать, что жизнь — это бесконечные страдания, в то время как жизнь преподносит нам всего лишь тот опыт и уроки, которые нужны нам для собственного же роста. Страдать и изображать вечного мученика, либо учиться на своих ошибках, извлекая полезный опыт — это уже наш личный выбор. И если мы всё же не впадём в страдальца и не начнём играть роль жертвы, все наши тени обернутся в свет. И тогда мы увидим истинную любовь от жизни, потому что именно на этом этапе она даст нам самое лучшее, что уже было приготовлено для нас, после прохождения этого непростого опыта, потому как всё это и задумывалось только лишь для этого. Прийти к любви через тень… это путь к пониманию жизни и именно этот путь приносит по итогу всё самое лучшее, даёт понимание что возможно всё.

В первую очередь если мы хотим освободится от блоков, помочь себе ощутить себя легче и свободнее, мы должны понять, что для начала нужно расслабить тело (помочь ему перестать быть зажатым, роботизированным, во власти программ и убеждений). Нужно расслабить его, помочь ему стать пластичным, лёгким, настоящим, и свободным, таким же, как наш ум, и мысли (не зажиматься во власти негативных событий), чтобы вся энергия пространства, весь опыт, который с Вами происходит в настоящий момент, протекали сквозь тело естественно, не застревали в нём, не создавали блоки. Вот почему нам так необходимо проживать все чувства и эмоции, выражать их (плакать, кричать, танцевать, заниматься боксом: всё что угодно), главное не во вред себе и окружающим! Танцевальная терапия вообще прекрасный способ выражать и проживать накопленные эмоции. Йога и медитация в свою очередь помогают нам повышать вибрации и отпускать негатив. Каждый выбирает свой метод, главное результат. Важно, чтобы Ваше тело стало пластичным, а Ваша колоссальная энергия, скрытая внутри, начала фонтанировать через него, создавая желаемую реальность, выражая всё то, что Вы так долго хранили внутри себя. Будьте готовы к тому, что при этом Ваше тело изменится и внешне. Уйдёт всё то, что Вы годами так настойчиво не принимали в своей внешности, растворится скованность и зажатость, на смену придёт лёгкость, принятие, истинная красота и сияние, а внутри наконец-то появится любовь… Любовь к себе и всему вокруг.

______________________________________________

Созерцайте жизнь, мир вокруг. Счастье в приятных мелочах и ощущениях.

Обращайте внимание на себя, на близких рядом, на прекрасную погоду за окном.

______________________________________________

ВЛИЯНИЕ ТРАВМЫ

ГЛАВА 4.

Наш мир нейтрален. Всё, что существует вокруг нас ни хорошо, ни плохо. Оно просто есть. Плохое или хорошее — не более, чем иллюзия, искусно облачённая под маску реальности. Негативный либо позитивный окрас событиям и ситуациям в нашей жизни мы придаём сами даже не осознавая этого. Многие ужасные последствия или же, наоборот, неожиданные подарки судьбы мы самостоятельно притягиваем и формируем под влиянием собственных мыслей. Но как это происходит? И почему мы притягиваем негативные последствия, казалось бы, не желая этого..? Всё дело в том, что в этот момент мы находимся в глубине своей травмы, воспринимая реальность через призму этой травмы. Объясню подробнее.

Все наши глубинные раны когда-то были созданы в нашем же подсознании «благодаря» сильнейшему негативному опыту, который оставил свой след и не был пройден до конца. Впоследствии ситуации подобного характера в разных условиях и на разных жизненных этапах преследуют нас по кругу, до тех пор, пока мы не проживём и не усвоим тот урок, который они в себе несут. Это и есть глубинные травмы, попадая в которые под влиянием разных жизненных обстоятельств, мы проваливаемся в страхи и панику, и становимся наиболее уязвимы. Вдруг безо всякой причины мы начинаем рисовать в голове страшные картины, боятся за близких, за себя, за свои отношения и ещё миллион разных вещей. Такое случается у всех. Но стоит лишь взглянуть на это немного отстранённо, и мы увидим, что всё это лишь иллюзия. Хорошие или плохие последствия ситуация принесёт лишь тогда, когда мы под влиянием своих мыслей и страхов направим соответствующую энергию, которая и сформирует для нас ту самую реальность (плохую или хорошую). И решаем это только мы сами. Когда Вы начнёте видеть то, как и от чего формируются Ваши эмоции и негативные мысли, под влиянием каких ощущений это происходит (под влиянием какой именно программы, то есть Вашей внутренней травмы), Вы научитесь вовремя осознавать их и осознанно перенаправлять энергию, создавая правильные события в своей жизни. И тогда уже именно Вы, будете управлять этими событиями, а не они Вами.

А теперь о том, как зайти в свою травму и увидеть её. Когда на Вас в очередной раз накатывает страх, паника, сдавливающее чувство в области груди, Вы чувствуете себя нелюбимым одиноким покинутым и прочее (вариантов множество), просто сядьте и понаблюдайте за своими мыслями и чувствами. Какие картинки всплывают в голове, куда Вас ведут Ваши мысли и ощущения, возможно в какую-то ситуацию из детства. Идите туда, за этими ощущениями. Временами может становится очень больно, поэтому, не закрывайтесь и выражайте эмоции: плачьте, рыдайте, злитесь. Но Вам необходимо прожить это чувство, увидеть его, осознать, понять, что же сформировало эту травму. Когда Вы осознаете и проживёте эмоции, связанные с ней, Вы поймёте и тот урок, который она несёт; поймёте смысл всех трудных ситуаций, которые происходят с Вами по кругу; увидите направление, куда стоит двигаться (а точнее почувствуете его), чтобы наконец выйти из неё, и распутать этот злосчастный клубок.

Очень важно! Вам необходимо сконцентрироваться и настроится, решиться пойти в глубину себя, так как описано выше. Если у Вас всё же не получается сделать этого самостоятельно, то на помощь всегда могут прийти профессиональные психологи и практики, главное не ошибитесь с выбором.

______________________________________________

Начните разбираться со своими чувствами и мыслями постепенно, шаг за шагом, и Вы значительно облегчите свою жизнь. Обещаю.

______________________________________________

ВРЕДНОЕ УБЕЖДЕНИЕ

ГЛАВА 5.

Сейчас я расскажу Вам об одном очень вредном убеждении, которое достаточно негативно влияет на наше мышление и восприятие мира. Звучит оно так: «Жизнь сложна, трудна и опасна». Мы с детства привыкли к разговорам о том, что добиться успеха и реализовать себя можно только через трудности, что вокруг все только и норовят обмануть и причинить нам вред. Заранее мы неосознанно выбираем такую реакцию, за которой следует энергия страха, тревожности и возможности неблагоприятного исхода событий. Но на самом деле это всего лишь иллюзия. Мы сами создаём эти трудности, и при этом ещё мним себя мучениками и страдальцами. На самом деле всё гораздо проще, сложности на пути — это лишь необходимый опыт, наши бесценные уроки, не более. И вот здесь главное то, как мы к ним относимся, а точнее наше желание или не желание проходить их. Если мы начинаем бороться с обстоятельствами, мы ещё больше запутываемся и застреваем в них. Вот тогда то, они и становятся настоящими трудностями. Просто поймите, что все трудности временны. Трудности — это Ваш опыт и уроки, прожив которые с пользой для себя, с принятием и благодарностью, осознавая их смысл, последует дальнейший рост и расширение возможностей. Но наш ум, склонен всё это воспринимать как проблему — это его форма защиты. Защиты от внутренней боли, но боль эта является лишь временной и в последствии ведёт к трансформации и расширению. Ум побеждает только тогда, когда мы окончательно перестаём слышать себя и упрямо продолжаем бороться с обстоятельствами. Если же мы слушаем голос своей души — мы всегда услышим то, для чего нам нужен был этот необходимый, порой очень болезненный опыт и что он нам несёт.

Неоспоримый факт — вселенная всегда помогает правильно и с пользой прожить необходимую боль и на всё даёт возможности. В период даже самых сложных испытаний, она всегда нас поддерживает (будь то доброжелательная улыбка незнакомца или человек с позитивными намерениями и помощью, внезапно появляющийся в Вашем пространстве в этот период) точно так же, как будто бы если солнце выглянуло из-за туч хоть на самую малость, как напоминание о том, что всё хорошо, всё идёт только к лучшему. Понаблюдайте за подобными вещами в своей жизни, и Вы с удивлением обнаружите, что пространство всегда поддерживает и ведёт нас. Важно лишь доверится. Проверяйте. Это работает. Все необходимые уроки и боль нам дано прожить как необходимый опыт для роста и расширения души, а также эволюции нашего сознания. Если Вы будете осознавать это и проживать без страха, вселенная в ответ будет давать Вам всё необходимое и даже больше. Сонастройтесь с миром, доверьтесь и расслабьтесь, без страха продолжая просто жить, а не выживать, и искренне радоваться каждому моменту своей жизни. Так можно и так нужно. Вот увидите, мир даст всё необходимое неожиданно для Вас через разные обстоятельства. Главное доверять и принимать (даже если это кажется Вам совершенно нелогичным в самом начале). Поверьте, всё, что Вам нужно уже есть и оно придёт, когда это будет вовремя, когда Вы будете готовы это принять. Иногда нам кажется, что мы уже готовы это получить, что пора бы уже и дать нам «заветное», всё уже поняли, но всё ещё ничего не имеем. Но это лишь значит, что Вы ещё что-то не поняли до конца, не усвоили самого главного. Так устроен мир. Истинное изобилие, приходит из лёгкости и принятия. Всё просто. Всё действительно нужное Вам приходит через лёгкость и внутреннее удовлетворение. Вот тогда и деньги работают на нас, а не наоборот. Деньги приходят как результат реализации наших талантов и способностей в мир, когда мы раскрываем и используем данный нам потенциал в истинном назначении на пользу себе и другим. Приносим пользу людям и несём внутренней свет. В этот самый момент и открывается истинное изобилие, которое просто приходит на своё место как следствие.

Возможности абсолютно каждого человека безграничны. Они уже есть в пространстве, а время лишь иллюзия, где скрывается наша готовность или неготовность принять это. В каждый ситуации идёт ставка на Вашу реакцию и весь Ваш дальнейший путь и возможности зависят только лишь от того, насколько корректной она будет. Так уж мы привыкли воспринимать сложные ситуации и обстоятельства в первую очередь через призму своего ума. Но таким образом, мы лишь ещё больше запутываем себя и застреваем в одних и тех же историях — топчемся по кругу на одном месте. Слушайте себя, и больше доверяйте этой жизни, поверьте, она ведёт самым верным, но не всегда логичным для нас путём. Слушать себя и идти за собой — главное правило в этой игре. Порой нам необходимо пройти немало разного опыта и весьма неприятных уроков, чтобы наконец-то расслабиться и сдаться им, перестать спорить с жизнью, и тогда они пройдут легче и быстрее, более того, принесут свои результаты. А главное выведут Вас из адского круга сложных испытаний и раскроют Ваш истинный потенциал. Только тогда Вы с удивлением и радостью обнаружите то самое изобилие в его истинном проявлении, которое казалось таким нереалистичным в рамках старых убеждений.

Однажды, сидя в автобусе, переполненном людьми, где кресла находились очень близко друг к другу, я была невольным свидетелем разговора молодой пары, которые увлечённо говорили о каком-то предстоящем и очень важном событии. В диалоге девушка делилась своими переживаниями о том, как всё пройдёт. На что молодой человек высказывал искреннее недоумение, ведь до мероприятия оставалось ещё несколько дней. В тот момент девушка произнесла очень интересную фразу о том, что осталось всего два дня, а значит пора уже переживать. В эту секунду я вдруг задумалась, ведь мы привыкли мыслить и реагировать в подобных ситуациях именно таким образом. Эта программа настолько вшита в наше сознание, что мы её даже не осознаём. Но именно она (такая наша реакция) на большую часть событий в жизни и формирует нашу реальность. Задумайтесь хоть на секунду с каким недоверием мы относимся при этом к себе и к своей жизни в тот же самый момент, прося вселенную о помощи и лучшем исходе. При таком подходе становится совсем не удивительным тот факт, что чёрных полос в нашей жизни гораздо больше, чем белых, да и по протяжённости они гораздо длиннее. Именно такая реакция как страх, преждевременные переживания, ожидания, напряжение и тому подобное являются результатом недоверия самому себе и своей жизни. Поэтому очень важно осознавать свои реакции. Учится вовремя их замечать. Смотреть и наблюдать за играми своего ума и тем, как он вводит нас в ложные заблуждения и чувства, например, такие как переживания, страхи, панику, злость, месть, зависть, обиду и многие другие, уводя в низкие вибрации. Но важно понимать, что это не Вы плохой, это наши с Вами общие человеческие проявления, присуще всем людям, наш ум играет с нами в такие игры, необходимо осознавать это, и не поддаваться на его уловки. Просто понять это, и переключить своё внимание. Отпустить ситуацию. Поймите одно — Ваша реакция очень важна, именно она определяет то, как ситуация развернётся для Вас дальше и последуют ли за этим новые возможности. Жизнь нам всегда предлагает то, чего мы желаем и просим. Когда мы желаем расширения своих возможностей, роста и изобилия в лёгкости и радости, реализацию в своём любимом деле и пути, вселенная всегда помогает нам в этом. Но почему тогда ничего не происходит? Всё дело опять же в нашей реакции, мы всегда остаёмся недовольны тем, каким способом она это делает. Как только она начинает давать нам всевозможные варианты, опыты, сложности для того, чтобы прийти к расширению сознания и выйти в эти самые возможности, мы начинаем сопротивляться, и испытывать недовольство. Почему так сложно!? Что тут за обстоятельства, откуда они вообще взялись, почему нельзя было сделать всё проще, а ещё лучше совсем не вытаскивать меня из зоны комфорта и ничего кардинально не менять в моей жизни!? Ведь так мы всегда хотим..? Но разве мы бы тогда поняли истину? Расширили бы своё сознание для того, чтобы выйти в новые возможности? Конечно нет. Для этого мы сами должны всё время меняться, и тогда наше сознание будет перестраиваться и расширяться, а мы будем получать всё новые и новые инсайты и возможности, в постоянно изменяющимся мире. Для этого мы должны быть готовы идти в этот новый опыт в каждый момент своей жизни. Мы можем контролировать лишь свой выбор и то, каким способом мы будем идти к его реализации день за днём. Всё.. Всё остальные, более глобальные вещи, оставьте вселенной, которая направит (важно только лишь слышать себя), и тогда она поможет выстроить пространство вокруг, в соответствии с нашим выбором.

Возможно всё. Но каждому из нас дана свобода выбора, понимаете? Наша вселенная многомерна, и у неё уже есть все те варианты, которые Вам необходимы, важно лишь Ваше решение, Ваш выбор, только и всего. Будущего и прошлого нет, их просто не существует, есть только момент здесь и сейчас, и именно он формирует то, что будет дальше. На каждый Ваш выбор и разрешение этому быть, прежде всего в Вашей голове, в пространстве тут же будет сформированы возможности. Что-то придёт быстрее, что-то чуть дольше сформируется в материальности, но суть одна, вселенная мгновенно ответит на Ваш выбор и ждёт именно его, чтобы сформировать Вашу реальность. Для неё не существует слов «будет» и «было», «если», «возможно», «надеюсь», для неё есть только слово «есть» и «сейчас». Не говорите: «Я хочу, чтобы всё было хорошо», скажите лучше: «Благодарю! Всё уже хорошо и так будет всегда — я знаю это». И как я уже писала ранее, в пространстве нет времени, время лишь создано для нашего ума. На самом деле всё происходит здесь и сейчас, а значит и вариантов великое множество. Нам только кажется, что всё предначертано, в то время как на самом деле исход может быть любой и зависит только от Вашего выбора в голове; от того, какую реальность мы выбираем каждый день. Неизбежны для нас лишь наш опыт и уроки, но как именно мы будем проходить их, какую реакцию выбирать для себя, и какой в итоге делать выбор, зависит лишь только от нас.

______________________________________________

Чем больше мы планируем и контролируем свою жизнь, тем меньше у нас шансов получить лучшие возможности в моменте здесь и сейчас.

Смотрите на жизнь как на увлекательное путешествие, а события каждого дня воспринимайте как неожиданный подарок с исключительно наилучшими для Вас вариантами событий.

И тогда комфортную и желаемую реальность жизнь Вам подарит намного быстрее!

______________________________________________

ИСТИННОЕ ИЗОБИЛИЕ

ГЛАВА 6.

Всю свою жизнь мы стремимся создать для себя комфорт и изобилие, при этом по большей части через желания нашего эго. Но что же такое истинное изобилие и как оно приходит в нашу жизнь..? Можно даже смело заявить, что есть некие правила на пути к истинному изобилию и комфортной жизни. Именно об этом я и постараюсь рассказать в этой главе максимально подробно.

Иногда нам кажется, что мы вроде бы делаем всё так, как надо, и пытаемся слышать себя и реализовывать свои желания, но все тщетно. Мы никак не можем понять законы вселенной и еле-еле сводим концы с концами. Это был мой случай. Я долгое время ходила по замкнутому кругу. Первое, что мы должны сделать — это, конечно, заглянуть вовнутрь себя и понять, что говорит нам наша душа, понять свои истинные желания, а затем обратить внимание на то, что нам отражает наше пространство (то есть внешние обстоятельства нашей жизни), понять, насколько далеко мы ушли от своей истинной роли. Конечно, от момента осознания и создания совершенно иного восприятия внутри себя до момента отражения этого в материальности потребуется время. Но самое главное, что Вы должны понять — нет никакого внешнего мира, а точнее он есть, но является лишь проекцией нашего мира внутреннего каждого из нас по отдельности и всех нас вместе взятых, так как все мы единое целое, а разделение лишь иллюзия, созданная нашим умом. Весь тот мир, который мы наблюдаем сегодня перед собой, был создан внутренним миром миллионов людей и лидеров нашего времени, только вот создан по большей части не благими намерениями души, а стараниями нашего эго и расчётливого ума. Это и означает, что всё, что Вы так отчаянно пытаетесь найти, создать и привлечь в свою жизнь, уже есть и заложено внутри каждого из нас с рождения. Таланты, способности, наши гениальные идеи — это всё и есть наши потенциальные возможности, которые уже спрятаны внутри. Остаётся только обнаружить их и разрешить себе реализовать. Если бы каждый из нас определял своё направление по зову души в соответствии со своим внутренним голосом, слушал своё сердце и использовал свои таланты на благо себя и остальных, путь человека раскрывался бы наиболее корректным образом, красиво предлагая самые лучшие варианты. Ввиду этого и наше истинное изобилие не заставило бы себя долго ждать. Помните, я писала о том, что истинное изобилие, приходит из лёгкости и принятия? Всё просто. Когда мы идём по правильному пути наша душа начинает ликовать и резонировать с ним, а личность сонастраивается с душой. В этот самый момент всё внутри встаёт на свои места, как части пазла, соединённые вместе, вмещающие в себя все грани человека. Тогда появляется то самое состояние — состояние истинного счастья, независящее от чего-то внешнего, и от кого-то другого. Вы просто начнёте испытывать его от того, что Вы делаете и как проживаете каждый свой день, от того, что Вы создаёте. Счастье от бытия самим собой. Доверяйте себе и слушайте свой внутренний голос — это самый ценный ресурс, который у нас есть. Нет ничего невозможного. Весь смысл в принятии жизни и мира вокруг таким, какие они есть. Просто разрешите всему быть. И конечно благодарность. Это один из самых важных моментов. Благодарите за всё. Принимайте, проживайте и благодарите свой опыт, какой бы он ни был хороший или плохой. И только тогда Вы извлечёте важнейшие и нужные Вам уроки, в результате которых откроются все Ваши уникальные таланты и возможности. Услышать свой истинный голос иногда бывает не просто, но важно сделать выбор и начать слушать. И тогда обязательно произойдут более глубокие осознания, и Вы ясно начнёте слышать себя.

______________________________________________

Стоит лишь остановиться и перевести дыхание от бешеной гонки за материальными ценностями, оглянуться вокруг, и Вы увидите истинные ценности жизни. Не стесняйтесь и не бойтесь истинного себя, потому что только так мы будем приняты другими, и любить друг друга такими как мы есть…

______________________________________________

Истинное изобилие уже есть в каждом из нас, мы имеем его по праву рождения на этой планете. Вы удивитесь, но всё дело лишь в том, что мы не разрешаем себе его иметь в лёгкости, мы строим путь через трудности, создаваемые нашим умом, или вообще блокируем для себя всякие возможности нашими убеждениями и ложными предоставлениями о жизни. Достаточно лишь осознавать то, что Вы имеете право на свой путь, свои идеи и своё изобилие лёгким путём, необходимо лишь разрешить себе это, принять это право, и, доверяя вселенной, идти и воплощать свои самые смелые идеи и мечты, принимая свой путь, своё направление, и себя самого. Вселенная изначально приготовила его для нас и создала каждого человека прекрасным и талантливым, каждый несёт своё особенное предназначение для этого мира. Не бойтесь трудностей, которые, как мы уже говорили, лишь опыт на пути к расширению.

Наше главное предназначение — понять себя, мир и принять эти правила игры, а не сопротивляется им. Всё дело в том, как мы относимся к деньгам. Мы думаем, что большие деньги можно получить только нечестным путём, мы стыдимся увеличивать чек за свои услуги, занимаясь любимым делом. Но в тоже время, мы ловим себя на мысли, что хотим большего, когда видим дорогие и качественные вещи и достойный уровень жизни. По каким же тогда причинам мы не можем себе этого позволить, что здесь не так? На самом деле мы все ещё не раскрыли своё внутреннее изобилие для того, чтобы оно отобразилось во внешнем мире. Мы видим свой масштаб и свою силу, как что-то несбыточное, в то время как на самом деле, это уже и сейчас есть внутри нас, стоит лишь только разрешить себе проживать эту реальность прежде всего внутри себя. Иногда нам только кажется, что мы уже готовы, а по факту, мы все ещё живём в чужих предоставлениях о себе и неуверенности в своих силах на своём новом пути. Мы все ещё окончательно не сделали выбор и не готовы пока быть этим, принимать и проживать всё, что бы не принёс этот путь, не готовы быть самими собой, не готовы принять чужое о нас мнение, боимся не оправдать чьих-то ожиданий, без сомнений верить в себя и в подлинность своего пути, понимаете? Нет истинного доверия. Мы стоим на противоположном берегу рядом с другими сомневающимися в нас и вообще во всём на свете. Не торопитесь, Вы уже на пути, но ещё не дошли до момента окончательной готовности. Вы идёте, и это здорово. Порой мы просто не в состоянии осознать и поверить в этот масштаб и изобилие. Наш ум не способен и не рассчитан так, он лишь ограничивается тем, что в него запрограммировали, а там все эти слои и ограничения, привычные паттерны поведения. В этом вся проблема. Но стоит лишь это осознать, расслабится и довериться. Просто делать то, что идёт изнутри. При этом будьте готовы к тому, что ум будет постоянно возвращать Вас в эти ограничения и заставлять просчитывать опять и опять. Ему нужны гарантии, но каждый раз ловя себя на этом, расслабляйтесь, и помогайте себе повторением такой практики, которую я назвала «Практика освобождения от рамок и ограничений» (практика №1), и постепенно Вы освободите путь Вашим максимальным возможностям.

______________________________________________

Позаботьтесь сначала о своём внутреннем мире.

То, что происходит внутри нас, то происходит и вокруг нас — именно так мы проецируем всё во внешний мир.

______________________________________________

ОГРАНИЧЕНИЯ

ГЛАВА 7.