Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Общественные науки
Психология
Оглавление - Телесный код. Как услышать голос ваших истинных желаний
Яна Бланк
Электронная
440 ₽
Печатная
702 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 84 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение: Почему вы держите ответы в своих руках (и во всем теле)
Часть 1: Фундамент. Тело как карта бессознательного
Глава 1: Язык, который мы забыли
Глава 2: Эмоция — это физиология
Глава 3: Телесный интеллект
Глава 4: Шум и сигнал
Часть 2: Диагностика. Слушаем тишину: методы считывания сигналов
Глава 5: Система «Да/Нет». Базовый телесный отклик
Глава 6: Телесное сканирование (Body Scan). Детальная инструкция по «общению» с каждой частью тела
Глава 7: Диалог с симптомом
Глава 8: Сны и спонтанные движения
Часть 3: Расшифровка. От сигнала к смыслу
Глава 9: Карта желаний в теле
Глава 10: Игра воображения
Глава 11: От «хочу» к «почему». Ищем корень желания
Часть 4: Интеграция. Воплощение желаний в реальность
Глава 12: Принятие решений от «нутра»
Глава 13: Создание телесно-поддерживающей среды
Глава 14: Ритуалы для заземления желаний
Заключение: Жить в резонансе
ПРИЛОЖЕНИЕ
1: Дневник телесных сигналов
2: Словарь телесных метафор
3: Сборник мини-практик на 5—10 минут