аннотация
Когда внешне у вас «всё есть», но внутри — пустота, наступает точка невозврата. Эта книга — честный разговор о выгорании, культе продуктивности и цене успеха. О том, как мы годами выжигаем себя ради одобрения и достижений — и теряем связь с собой. Это путь обратно: к телу, к своим желаниям, к праву на «не хочу». К жизни без фасада — живой, настоящей и свободной.
