18+
Оглавление - Транс: от шаманских бубнов до нейротехнологий
Искусство изменённых состояний сознания
- Введение: зачем нам транс?
- Часть I. Корни транса: архаичные практики
- Глава 1. Шаманские путешествия: древнейшая психотехника
- Глава 2. Йога и тантра: транс как путь к просветлению
- Глава 3. Мистерии древности: от Дельфийского оракула до дионисийских ритуалов
- Часть II. Научный взгляд на транс
- Глава 4. Нейробиология транса: что происходит в мозге?
- Глава 5. Гипноз: клинический транс
- Глава 6. Поток: транс продуктивности
- Часть III. Современные методики транса
- Глава 7. Медитация 2.0: от традиции к технологиям
- Глава 8. Двигательные практики транса
- Глава 9. Творческий транс: искусство как портал
- Часть IV. Прикладное использование транса
- Глава 10. Транс для самоисследования
- Глава 11. Транс в психотерапии
- Глава 12. Транс в повседневной жизни
- Часть V. Безопасность и этика
- Глава 13. Риски трансовых практик
- Глава 14. Этика ведения других в транс
- Заключение: транс как искусство жизни
- Приложения
- Послесловие