18+
Оглавление - Транзактный Анализ в трех томах
Том 3. Обретение себя: путь от недопрожитых циклов развития, навязанных ролей и симбиоза к подлинной жизни
- Транзактный Анализ. Том 3: Обретение себя: путь от недопрожитых циклов развития, навязанных ролей и симбиоза к подлинной жизни
- Предисловие
- Введение
- ГЛАВА 16. Путь к Зрелости — Циклы Развития личности по ТА и Их Применение в Коучинге
- 16.1. Введение к Главе 16
- 16. 1.1. Модель Памелы Левин: Основы, Истоки и Уникальность ТА-Подхода
- 16.1.2. Стадия 0: Сила Бытия (Power of Being)
- 16.1.3. Стадия I: Сила Делания (Power of Doing)
- 16.1.4. Стадия II: Сила Мышления (Power of Thinking)
- 16.1.5. Стадия III: Сила Идентичности и Могущества (Power of Identity and Potency)
- 16.1.6. Стадия IV: Сила Структуры и Компетентности (Power of Structure and Competence)
- 16.1.7. Стадия V: Сила Разделения, Интеграции и Сексуальности (Power of Separation, Integration & Sexuality)
- 16.1.8. Стадия VI: Сила Переработки и Интеграции (Power of Recycling & Integration)
- 16.1.9. Сводная Таблица Стадий Развития по Памеле Левин
- 16.2.1. Философия Надежды: «Никогда Не Поздно Иметь Счастливое Детство»
- 16.2.2. Само-Перевоспитание (Self-Reparenting): Как Стать Лучшим Родителем Самому Себе (Детальный Процесс)
- 16.2.3. Аффирмации (Разрешения): Исцеляющая Сила Слов в Само-Перевоспитании
- 16.2.4. Баланс Заботы и Структуры: Два Весла для Лодки Жизни
- 16.3.1. Мост из Прошлого в Настоящее: Бесценность Развитийного Взгляда для Коуча
- 16.3.2. Ключевые Принципы Применения Развитийного Подхода в Коучинге: Как Не Стать Терапевтом
- 16.3.3. Практические Шаги для Коуча: Интегрируем Развитийный Подход (Возможный Протокол)
- 16.3.4. Примеры Диалогов: Развитийный Подход в Коучинговой Сессии (Как это звучит?)
- 16.3.5. Тонкая Грань: Четкое Разграничение Коучинга и Психотерапии при Работе с Развитийными Темами
- 16.4.1. Чек-лист для Коуча: Используем Развитийную Линзу в Сессии
- 16.4.2. Инструменты для Коучинговой Работы с Проявлениями Каждой Стадии
- 16.4.3. Конкретные Техники для Работы с Развитийными Темами в Коучинге
- 16.4.4. Подробные Кейс-Стади: Развитийный Подход в Действии
- 16.5.1. Развитийный Подход в Контексте Разных Школ Транзактного Анализа
- 16.5.2. Сложные Случаи в Коучинге: На Грани Компетенции
- 16.5.3. Развитийный Подход в Командном и Организационном Коучинге
- 16.5.4. Связь Развитийных Стадий с Эгограммами
- 16.5.5. Современные Исследования и Перспективы
- 16.6.1. Универсальное и Специфическое в Развитии
- 16.6.2. Углубленный Анализ Пост-Советского Контекста: Историческое Эхо и Специфика Сценариев
- 16.6.3. Другие Культуральные Измерения (Краткий Обзор)
- 16.6.4. Важность Культуральной Компетентности Коуча
- 16.7.1. Основные Идеи Развитийного Подхода ТА
- 16.7.2. Психологические Механизмы, Лежащие в Основе
- 16.7.3. Преимущества Использования Развитийного Подхода (в Коучинге и Жизни)
- 16.7.4. Возможные Изменения в Мышлении (при освоении и применении подхода)
- 16.7.5. Возможные Изменения в Поведении (при освоении и проработке)
- 16.7.6. Типичные Ошибки при Применении Развитийного Подхода
- 16.8.1. Преимущества для Коуча (а также Психолога, Психотерапевта, HR, Руководителя)
- 16.8.2. Преимущества для Клиента (в Коучинге и Саморазвитии)
- 16.8.3. Преимущества для Жизни в Целом
- 16.9.1. Возможные Изменения в Мышлении (Когнитивные Сдвиги)
- 16.9.2. Возможные Изменения в Поведении (Наблюдаемые Действия)
- 16.10. Практикум Главы: Инструменты для Самопознания и Роста
- 16.11. Типичные Ошибки при Применении Развитийного Подхода
- 16.12. Мини-Глоссарий Главы
- 16.13. Резюме Главы 16: Осознавая Прошлое, Создаем Будущее
- ГЛАВА 17. Концепция Симбиоза и Ее Интеграция с Теорией Привязанности — Невидимые Узы и Путь к Свободе
- 17.1. Симбиоз в Транзактном Анализе (Школа Катексиса): Невидимые Узы
- 17.1.1. Что такое Симбиоз в ТА? Определение и Механизм Исключения Эго-Состояний
- 17.1.2. Отличие от Здоровой Взаимозависимости и Созависимости
- 17.1.3. Типы Симбиоза: Первый и Второй Порядки — Глубина Слияния
- 17.1.4. Истоки Симбиоза: Возвращение в Детство — Где Завязываются Невидимые Узы
- 17.1.5. Симбиоз и Другие Концепции ТА: Паутина Взаимосвязей
- 17.1.6. Последствия Симбиоза: Цена Несвободы
- 17.1.7. Распознавание Симбиоза: Сигналы Нездорового Слияния
- 17.1.8. Выход из Симбиоза: Путь к Автономии — Обзор Стратегий
- 17.2. Теория Привязанности (Джон Боулби, Мэри Эйнсворт и другие): Формирование Первичных Уз
- 17.2.1. Основы Теории Привязанности (Джон Боулби)
- 17.2.2. Внутренние Рабочие Модели (ВРМ): Карта Мира Отношений
- 17.2.3. Стили Привязанности (Мэри Эйнсворт, Мэри Мэйн): Четыре Сценария Близости в Детстве
- 17.2.4. Стили Привязанности во Взрослой Жизни (Хазан/Шейвер, Бартоломью): Эхо Детства в Отношениях
- 17.2.5. Стабильность и Возможность Изменения Стилей Привязанности: Концепция «Заработанной Надежности»
- 17.3. Построение Мостов Понимания: Как ТА и Теория Привязанности Обогащают Друг Друга
- 17.3.1. Внутренние Рабочие Модели (ВРМ) и Основы Сценария: Закладка Фундамента Личности
- 17.3.2. Стили Привязанности и Симбиотические Роли/Паттерны: Кто Кого Выбирает и Почему?
- 17.3.3. Потребности Привязанности, Голоды ТА и Игры: Глубинная Мотивация Симбиоза
- 17.3.4. Сравнение Надежной Привязанности и Симбиоза: Ключевые Различия
- 17.4. Коучинг Зависимых Паттернов: Как Помочь Клиенту Обрести Свободу
- 17.4.1. Ценность Интегрированного Подхода для Коуча
- 17.4.2. Распознавание Паттернов в Коучинге (Не Диагноз!)
- 17.4.3. Особенности Контрактирования при Работе с Зависимыми Паттернами
- 17.4.4. Ключевые Коучинговые Стратегии (Адаптированные для Симбиоза/Привязанности)
- 17.4.5. Методические Рекомендации и «Шпаргалка» для Коуча
- 17.5. «Не Навреди»: Зона Терапии и Ответственность Коуча
- 17.5.1. Распознавание Сигналов для Перенаправления к Терапевту: «Красные Флаги» для Коуча
- 17.5.2. Процедура Перенаправления: Этично и с Заботой о Клиенте
- 17.5.3. Важность Супервизии для Коуча: Забота о Себе и Клиенте
- 17.6. Глубина для Экспертов: Связи, Нюансы и Научный Контекст
- 17.6.1. Связь Симбиоза и Привязанности с Личностными Адаптациями (по Джойнсу и Стюарту)
- 17.6.2. Диалог с Другими Психологическими Теориями
- 17.6.3. Нейробиологические Аспекты Привязанности и Симбиоза: Мозг, Связи и Возможность Перемен
- 17.7. Культуральные Особенности: Как Среда Влияет на Связи
- 17.7.1. Влияние Культуры на Стили Привязанности и Нормы Симбиоза
- 17.7.2. Пример: Специфика Постсоветского Контекста (Кейс-стади)
- 17.7.3. Важность Культуральной Чувствительности Коуча
- 17.8. Преимущества Использования Концепций в Коучинге и Жизни
- 17.8.1. Преимущества для Коуча / Помогающего Практика
- 17.8.2. Преимущества для Клиента / Человека в Жизни
- 17.9. Возможные Изменения в Мышлении и Поведении: От Сценария к Автономии
- 17.10. Практикум Главы: Инструменты для Самопознания и Роста
- 17.11. Типичные Ошибки при Применении Концепций Симбиоза и Привязанности
- 17.12. Мини-Глоссарий Главы: Ключевые Термины Симбиоза и Привязанности
- 17.13. Резюме Главеы 17
- ГЛАВА 18. Концепция Социальных Ролей в Транзактном Анализе (по Бернду Шмиду) — Навигация в Мире Ожиданий и Функций
- 18.1. Что Такое Социальная Роль в ТА? Определения и Разграничения
- 18.1.1. Роль vs. Эго-состояние: Внешнее и Внутреннее
- 18.1.2. Роль vs. Игровая Роль: Функция или Дисфункция?
- 18.1.3. Роль vs. Маска: Аутентичность и Функция
- 18.1.4. Системный Подход Бернда Шмида
- 18.2. Типы Ролей по Бернду Шмиду: Навигация по Жизненным Контекстам
- 18.2.1. Организационные Роли (Organizational Roles)
- 18.2.2. Профессиональные Роли (Professional Roles)
- 18.2.3. Частные / Личные Роли (Private Roles)
- 18.2.4. Взаимодействие и Пересечение Ролей
- 18.3. Динамика Ролей: Жизнь Роли от Принятия до Развития и Завершения
- 18.4. Роли, Сценарий и Игры — Переплетение Судеб и Масок
- 18.5. Применение Концепции Ролей в Коучинге: Помогаем Клиенту Быть Автором Своих Ролей
- 18.6. Интеграция и Расширение Горизонтов: Роли в Контексте ТА, Науки и Культуры
- 18.6.1. Роли в Пазле Транзактного Анализа: Углубляем Связи
- 18.6.2. Нейробиология Ролевого Поведения: Мозг в Социальном Контексте
- 18.6.3. Культуральные Особенности Исполнения Ролей: «Правила Игры» Разных Обществ
- 18.6.4. Краткое Сравнение с Другими Ролевыми Теориями
- 18.7. Подробный Разбор Концепции (Социальные Роли по Бернду Шмиду)
- 18.8. Резюме Главы 18 — Ключи к Индивидуальности в Социальном Контексте: Роли по Шмиду
- Глава 19. Эмоциональная Грамотность: Развитие Эмоционального Интеллекта для Успеха в Жизни и Карьере (Подход Клода Штайнера)
- 19.1. Введение — Пробел в Образовании Сердца
- 19.2. Истоки Эмоциональной Неграмотности — Экономика Поглаживаний и Рэкетная Система
- 19.3. Пять Ключевых Навыков Эмоциональной Грамотности
- 19.4. Практический Путь к Сердцу — Три Шага по Штайнеру
- 19.5. Эмоциональная Грамотность и Современный Мир
- 19.6. Подробный Разбор Концепции: Эмоциональная Грамотность по Клоду Штайнеру
- 19.7. Глубина для Экспертов
- 19.8. Практикум Главы 19
- 19.9. Мини-Глоссарий
- 19.10. Резюме Главы
- ГЛАВА 20. Контрактирование в ТА-Коучинге — Основа Успешных Изменений
- 20.1. Три Уровня Контракта (по Э. Берну): Айсберг Взаимодействия
- 20.2. Критерии Эффективного («Твердого») Контракта: Строим Надежный Фундамент
- 20.3. Процесс Контрактирования в Коучинге: От Запроса до Результата (Пошаговое Руководство)
- 20.4. Ловушки Контрактирования и Психологические Игры: Учимся Распознавать и Нейтрализовать
- 20.5. Контрактирование в ТА-Коучинге и Ключевые Компетенции Коуча: Точки Пересечения
- 20.6. Роль Супервизии в Контрактировании: Зеркало для Коуча
- 20.7. Расширение Горизонтов: Контракт в Контексте Науки и Культуры
- 20.8. Подробный Разбор Концепции (Контракт в ТА-Коучинге)
- 20.9. Резюме Главы 20 — Фундамент для Изменений
- ГЛАВА 21. ТА-Коучинг в Бизнесе — Работа с Руководителями и Командами: Человеческий Фактор Успеха
- 21.1. ТА в Коучинге Руководителей (Executive & Leadership Coaching): Развиваем Осознанного Лидера
- 21.2. ТА в Коучинге Команд (Team Coaching): Строим Эффективную Синергию
- 21.3. ТА в Организационных Изменениях и Культуре: Системный Взгляд
- 21.4. Этические Аспекты и Роль ТА-Коуча в Бизнесе: Навигация в Многосторонних Отношениях
- 21.5. Интеграция ТА с Другими Бизнес-Подходами и Стандартами: Расширяем Инструментарий
- 21.6. Подробный Разбор Концепции (ТА в Бизнес-Коучинге)
- 21.7. Резюме Главы 21 — ТА как Инструмент Осознанности и Эффективности в Бизнесе
- ГЛАВА 22. ТА в Личном и Лайф-Коучинге — Путь к Гармонии и Самореализации
- 22.1. ТА в Коучинге Отношений (Партнерских, Семейных): Строим Мосты Близости
- 22.2. ТА в Коучинге Карьеры и Самореализации: Находим Свой Путь
- 22.3. ТА в Работе с Самооценкой и Уверенностью: Обретаем Внутреннюю Опору
- 22.4. ТА как Инструмент Личностного Роста и Поиска Смысла: Движение к Автономии
- 22.5. Практические Инструменты и Этика в Лайф-Коучинге: Навигация и Безопасность
- 22.6. Расширение Горизонтов: Личностный Рост в Контексте Науки и Культуры
- 22.7. Подробный Разбор Концепции (Применение ТА в Личном и Лайф-Коучинге)
- 22.8. Резюме Главы 22 — ТА как Ключ к Личной Гармонии и Самореализации
- ГЛАВА 23. Этические Аспекты и Границы Применения ТА в Коучинге: Навигатор для Профессионала
- 23.1. Фундаментальные Этические Принципы в ТА-Коучинге: Основа Доверия и Уважения
- 23.2. Ключевая Граница: ТА-Коучинг vs ТА-Психотерапия (Навигация по Глубинам)
- 23.3. Критерии для Перенаправления (Реферрала) к Психотерапевту: Знать Свои Границы
- 23.4. Этические Дилеммы в ТА-Коучинге: Анализ и Разрешение
- 23.5. Этическая Практика Коуча: Самоосознание, Супервизия и Непрерывное Развитие
- 23.6. Расширение Горизонтов: Этика ТА-Коучинга в Контексте Науки и Культуры
- ГЛАВА 24. Развитие Мастерства специалиста ТА и Коучинга — Непрерывное Обучение и Супервизия
- 24.1. Непрерывное Обучение в ТА (Continuous Learning in TA)
- 24.2. Ключевая Роль Менторинга/Супервизии (Supervision)
- 24.4. Эмоциональная грамотность как путь от компетенции к мастерству
- 24.5. Путь к Мастерству — Итоги и Перспективы
- Заключение: Строим Будущее с Осознанностью и Ответственностью
- Раздел 1. Резюме Ключевых Концепций ТА — Новые Линзы Восприятия
- Раздел 2. Осознанность (Awareness) — Фундамент Изменений
- Раздел 3. Ответственность (Responsibility) — Принятие Силы Выбора
- Раздел 4. Интеграция и Путь Вперед — Жизнь вне деструктивного Сценария
- Заключительное Слово Проводника
- Использованная и Рекомендуемая Литература