18+
Оглавление - Ты — игрок: дневник баскетболиста
- Введение
- Глава 1. Что значит быть игроком
- Глава 2. Как тренироваться, чтобы расти
- Глава 3. Навыки, которые отличают
- Глава 4. Как понимать игру
- Глава 5. Мышление игрока
- Глава 6. Тренер и команда
- Глава 7. Игрок вне площадки
- Глава 8. Позиции в баскетболе — кто за что отвечает на площадке?
- Глава 9. Путь и выборы
- Глава 10. Кто ты как человек
- Глава 11. Психология команды и конкуренция
- Глава 12. Тайм-менеджмент и организация жизни игрока
- Глава 13. Медицинская подготовка и профилактика травм
- Глава 14. Технологии в баскетболе
- Глава 15. Влияние питания на игру и развитие
- Глава 16. Мотивация и постановка целей
- Глава 17. Взаимодействие с родителями и тренерами
- Глава 18. Карьера и жизнь после спорта
- Заключение. Ты — проект длиною в жизнь
- Приложения