18+
Оглавление - Высокочувствительный ребёнок
Как научиться жить с ним и не выгореть
- Введение
- Глава 1. Что мы должны знать о высокочувствительных детях?
- Понятие высокой чувствительности
- Диагностика высокой чувствительности
- Глава 2. Признаки высокой чувствительности
- Жизнь без кожи
- Эмоциональная реактивность
- Глубокая обработка сигналов
- Склонность к психосоматике
- Замаскированная чувствительность
- Глава 3. 10 проблем с высоко чувствительными детьми
- 1. Неудобные для остальных людей
- 2. Они могут быть медленнее других
- 3. Быстро утомляются
- 4. У них сложности с произвольным вниманием
- 5. Стеснительные
- 6. Перемены им тяжело даются
- 7. Склонны к плохому физическому самочувствию
- 8. Отказываются от преодоления сложностей
- 9. Много чего боятся
- 10. Не умеют проигрывать
- Глава 4. Родительский компас. Главный принцип помощи
- Делаем детей сильнее за счет отношений с нами
- Выдерживаем стресс благодаря устойчивости
- Избавляемся от страхов с помощью игры
- Контролируем симптомы, управляя эмоциями
- Помогаем тревожному ребенку
- Вывод — в чем наш метод
- Глава 5. О высокочувствительных мальчиках
- Принимаем мальчиков чувствующими
- Чего же не хватает плохим мальчикам?
- Глава 6. Обучаем высокочувствительных детей
- Как дети учатся
- Тяжесть школьного периода
- Выбираем учителя для ребенка
- Адаптируемся к школе
- Помогаем застенчивым ученикам
- Индивидуализируем работу в классе
- Управляем вниманием детей
- Дисциплинируем в школе
- Снижаем влияние стресса
- Растим самооценку
- Глава 7. Адаптация к рождению младших сиблингов
- Что может пойти не так?
- Принятие перемен
- Заключение