6+
Оглавление - Зелёная косметичка: Натуральные рецепты красоты и здоровья. Серия: лицо
- Введение
- Почему стоит выбирать натуральный уход за лицом
- Преимущества домашней косметики
- Основные правила приготовления и хранения натуральных средств
- Глава 1: Основы натурального ухода за кожей лица
- Типы кожи и их особенности
- Натуральные ингредиенты и их свойства
- Правила подбора компонентов для разных типов кожи
- Глава 2: Натуральные очищающие средства для лица
- Домашние гели и пенки для умывания
- Натуральные очищающие масла и бальзамы
- Средства для снятия макияжа
- Очищающие пасты и порошки
- Глава 3: Натуральные скрабы и пилинги для лица
- Мягкие скрабы для чувствительной кожи
- Глубоко очищающие скрабы для жирной и проблемной кожи
- Омолаживающие и питательные скрабы для лица
- Натуральные энзимные и кислотные пилинги
- Глава 4 натуральные маски для лица
- Увлажняющие и питательные маски
- Омолаживающие и подтягивающие натуральные маски
- Очищающие и противовоспалительные маски
- Осветляющие и выравнивающие тон кожи маски
- Глава 5. Натуральные тоники и гидролаты для лица
- Цветочные и травяные гидролаты
- Натуральные тоники для увлажнения и освежения кожи
- Тоники для проблемной и жирной кожи
- Омолаживающие и антиоксидантные тоники
- Глава 6. Натуральные сыворотки и масла для лица
- Увлажняющие и питательные сыворотки
- Антивозрастные и регенерирующие сыворотки
- Масляные смеси для разных типов кожи
- Средства для ухода за областью вокруг глаз
- Глава 7. Натуральные кремы и бальзамы для лица
- Легкие дневные кремы для лица
- Питательные ночные кремы
- Защитные кремы и бальзамы для холодного времени года
- Кремы и бальзамы для чувствительной кожи
- Глава 8. Натуральный уход за кожей век и областью вокруг глаз
- Маски и компрессы для век
- Кремы и гели для век
- Сыворотки и масла для ухода за кожей вокруг глаз
- Средства от отёков, тёмных кругов и морщинок
- Глава 9. Натуральные средства для ухода за губами
- Бальзамы и масла для губ
- Скрабы и маски для губ
- Средства для восстановления и защиты губ
- Глава 10. Домашние SPA-процедуры для лица и век
- Паровые ванночки и компрессы для лица
- Массаж лица и век, самомассаж
- Натуральные процедуры для глубокого увлажнения и питания кожи лица и век
- Заключение
- Советы по регулярному уходу за кожей лица и век
- Как сохранить молодость и красоту кожи естественным путем
- Ответы на часто задаваемые вопросы
- Приложение
- Таблица натуральных ингредиентов и их свойств
- Календарь ухода за кожей лица и век
- Полезные советы по хранению и использованию натуральной косметики