16+
Быть здоровым просто

Объем: 138 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

2-е издание, дополненное и исправленное. Все мы с вами в тот или иной момент жизни начинаем «новую жизнь», но мало кто живет новой жизнью больше одной-двух недель. Для того, чтобы закрепить новую привычку, человеку требуется чуть больше времени, чем пара недель, а так как мы не дожидаемся и этой пары, то привычка не закрепляется, инерция и лень приводят нас туда, откуда мы стартовали. Как же разорвать этот порочный круг?

Авторы

Илий Михаил Михайлович, автор статей, книг и полезных идей по здоровому образу жизни. Автор сам придерживается постулатов сохранения молодости и здоровья. Лидер в этих вопросах для коллег и многочисленных гостей санатория «Сибирь». Соавтор и идейный вдохновитель практического цикла Академии здорового образа жизни, который прошли сотни людей, готовых изменить жизнь для того, чтобы быть здоровым, счастливым человеком.

Подробная информация

Объем: 138 стр.

Дата выпуска: 27 ноября 2015 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Wildberries digitalOzonЛитРесWildberriesAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-4474-3530-1

Дизайн обложки: Alexfand

Фотограф: Алексей Пилизин

Корректор: Лидия Ляпустина

Корректор: Зинаида Полякова

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

133 рецепта вдохновения
133 рецепта вдохновенияИрина Перепёлкина
120
0.03
13 дней из дневника на Эйлин-Мор
13 дней из дневника на Эйлин-МорМихаил Дерыведмидь
0
0.01
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.010
12 писем моему любовнику
12 писем моему любовникуГалина Автухова
0
5.02
114, или У моего брата есть я
114, или У моего брата есть яАнна Удьярова
0
0.01
123
123Ярослав Завгородний
0
5.010
131 рецепт вдохновения
131 рецепт вдохновенияИрина Перепёлкина
100
0.01
10.000 цифровых порезов
10.000 цифровых порезовВячеслав Панкратов
0
0.03

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно