аннотация
Старение — не приговор, а ошибка, которую можно исправить. Строгая научная инструкция по «ремонту» тела, адаптированная под российские реалии: климат, бюджеты и доступные препараты.
Внутри: протоколы для кожи, тела, мозга и либидо; стратегии от 3 000 до 50 000 ₽/мес; честный разбор мифов о долголетии.
Для тех, кто хочет встретить 60—80 лет в путешествиях и ясном сознании, а не в очереди в поликлинику.
