Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
18+
Все
Справочные и междисциплинарные предметы
Энциклопедии и справочники
Справочники
Оглавление - Интегративные практики
Тренировка мышления для сложного мира
Николай Атаманенко
Электронная
600 ₽
Печатная
976 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 174 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
ЧАСТЬ I. КАРТОГРАФИЯ СЛОЖНОСТИ: ЧТО ТАКОЕ ИНТЕГРАТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ И ПОЧЕМУ МЫ НЕ УМЕЕМ ИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
Глава 1. Тихая катастрофа упрощения
1.1. Триумф анализа и его тень
1.2. Мир, который больше не дробится без последствий
1.3. Цена фрагментации: как мы теряем смысл, энергию и способность действовать
Глава 2. Архитектура интегративного мышления
2.1. Определение и суть: не «или», а «и» — и кое-что ещё
2.2. Три столпа: удержание напряжения, метапозиция, системное видение
2.3. Диагностика текущего стиля мышления
Глава 3. Враг внутри: когнитивные ловушки, мешающие интеграции
3.1. Бинарное мышление: тирания «или-или»
3.2. Поспешная консолидация: бегство от неопределённости
3.3. Нарративный захват: когда история сильнее фактов
3.4. Другие препятствия: эхо-камеры, когнитивная лень и защита эго
ЧАСТЬ II. ИНСТРУМЕНТЫ ИНТЕГРАТИВНОГО РАЗУМА: БАЗОВЫЕ ПРАКТИКИ
Глава 4. Остановка и расширение поля
4.1. Почему первая практика — это недумание
4.2. Практика «Парящее внимание»: пошаговое руководство
4.3. Типичные трудности и способы их преодоления
Глава 5. Картирование противоречий
5.1. От смутного дискомфорта к «напряжённой паре»
5.2. Практика «Карта противоречия»: пошаговое руководство
5.3. Искусство не решать преждевременно
Глава 6. Панорамное зрение
6.1. Множественные перспективы как противоядие от туннельного видения
6.2. Практика «Четыре позиции»: пошаговое руководство
6.3. Интеграция перспектив: сборка стереоскопической картины
Глава 7. Синтез через «Третью альтернативу»
7.1. От карты противоречия и панорамы к построению синтеза
7.2. Пошаговый алгоритм построения интегративного решения
7.3. Когда синтез не складывается: работа с тупиком
ЧАСТЬ III. УГЛУБЛЁННЫЙ ПРАКТИКУМ: ИНТЕГРАТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ В ДЕЙСТВИИ
Глава 8. Диалог как лаборатория мышления
8.1. Почему мышление в одиночку имеет предел
8.2. Практика «Исследование без защиты»: пошаговое руководство
8.3. Практика «Круг понимания»: групповая версия
8.4. Типичные срывы в диалоге и их профилактика
Глава 9. Работа с ментальными моделями
9.1. Что такое ментальные модели и почему они правят нами незаметно
9.2. Практика «Пересборка парадигмы»: пошаговое руководство
9.3. Уровни глубины: от поверхностных убеждений к ядерным конструктам
Глава 10. Интегративное чтение реальности
10.1. От изолированных событий к системным архетипам
10.2. Ключевые архетипы и практика их распознавания
10.3. Построение системной карты личного или профессионального тупика
Глава 11. Интуиция и логика: практика «Двойная запись»
11.1. Ложная дихотомия: почему «рациональное или интуитивное» — неверная постановка вопроса
11.2. Практика «Двойная запись»: пошаговое руководство
11.3. Развитие интуитивной грамотности: как тренировать нелогическое
ЧАСТЬ IV. ИНТЕГРАТИВНАЯ ЖИЗНЬ: ОТ ПРАКТИК К СПОСОБУ БЫТИЯ
Глава 12. Трансформация идентичности
12.1. От «знающего» к «познающему»: сдвиг в самоопределении
12.2. Принятие неопределённости как признак зрелости
12.3. Интегративное эго: «я вмещаю противоречия»
12.4. Практика «Я-в-процессе»: идентичность как траектория, а не точка
Глава 13. Микропрактики на каждый день
13.1. Почему именно микро: философия малых шагов
13.2. «Утренняя интегративная настройка»
13.3. «Пауза целостности» в течение дня
13.4. «Дневник полярностей» и другие ежедневные инструменты
Глава 14. Интегративный кодекс решений
14.1. Когда решение нельзя отложить: действие в условиях неопределённости
14.2. Интегративный кодекс: принципы и пошаговый протокол
14.3. Работа с тенью при принятии решений: учёт отвергаемых факторов
14.4. Финальная практика: «Решение перед лицом сложности»
Заключение
Приложение: Глоссарий ключевых терминов