12+
Оглавление - Как начать, когда ты постоянно откладываешь
Личный опыт борьбы с прокрастинацией и поиска своего пути
- Введение
- Глава 1. Когда ты застрял между «надо» и «не начинаю»
- Глава 2. Почему я всё время откладывал
- Глава 3. Попытки в интернете
- Глава 4. Моя обычная реальность
- Глава 5. Почему всё снова возвращалось к откладыванию
- Глава 6. Обычные дни, из которых всё складывалось
- Глава 7. Почему интернет казался выходом
- Глава 8. Работа, после которой просто хотелось лечь и молчать
- Глава 9. Ощущение, что ты отстаёшь от жизни
- Глава 10. Почему маленькие действия важнее мотивации
- Глава 11. Откаты, после которых кажется, что ничего не изменится
- Глава 12. Почему я вообще решил написать эту книгу
- Глава 13. Когда свободное время перестаёт быть отдыхом
- Глава 14. Почему меня тянуло к интернету и блогерству
- Глава 15. Попытки начать что-то своё и реальность
- Глава 16. Один и тот же круг, который повторяется
- Глава 17. Ощущение, что ты не справляешься
- Глава 18. Что я понял из всего этого
- Глава 19. Один обычный день, который ничего не менял
- Глава 20. Контраст между тем, что я видел, и тем, как было у меня
- Глава 21. Маленький поворот в понимании
- Глава 22. Если ты узнаёшь себя в этом
- Заключение