аннотация
Я курил 31 год. Начал в 12 — потому что курили все. Школа, ПТУ, армия. Потом работа, две-три пачки в день, кашель по утрам. Я бросал много раз. И всё было не то. Пока не нашёл свою схему. Эта книга — о том, как я освободился от 30 лет рабства. Без «лёгких способов». Без вранья. Если я смог — сможешь и ты. Читай. И бросай. Всё получится. Главное — захотеть. По-настоящему.
