12+
Лунное планирование для себя: работа, отдых, решения без давления

Лунное планирование для себя: работа, отдых, решения без давления

Объем: 78 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга — практическое руководство по лунному планированию. Луна здесь выступает не как магический символ, а как инструмент самонаблюдения и навигации. Вы научитесь учитывать фазы для работы, отдыха, целей, привычек и принятия решений, снижая выгорание и внутреннее давление. Книга о том, как жить и планировать в своём ритме, не ломая себя.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор — практик осознанного планирования и самонаблюдения, много лет исследующий связь между внутренними ритмами, телом, эмоциями и повседневной жизнью. В своей работе он соединяет психологический подход, внимательное отношение к состояниям и отказ от жёстких систем самоконтроля. Эта книга стала результатом личного опыта, наблюдений и стремления вернуть планированию человечность и гибкость.

Подробная информация

Объем: 78 стр.

Дата выпуска: 16 января 2026 г.

Возрастное ограничение: 12+

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0069-0212-1

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно