12+
Оглавление - Методики оздоровительного массажа
Переход от учебных схем к оздоровительным методикам
- ВВЕДЕНИЕ
- ПРИЁМЫ МАССАЖА, ИХ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ И ОСОБЕННОСТИ ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ
- ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ
- ПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ
- Последовательность выполнения массажа на различных участках тела
- Последовательность выполнения приёмов массажа на спине и пояснице
- Последовательность выполнения приёмов массажа на спине и пояснице по успокаивающей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на спине и пояснице по стимулирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на спине и пояснице по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на шейно-воротниковой зоне
- Последовательность выполнения приёмов массажа на шейно-воротниковой зоне по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на шейно-воротниковой зоне по успокаивающей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на шейно-воротниковой зоне по стимулирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на шейно-воротниковой зоне по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на области живота
- Последовательность выполнения приёмов массажа на области живота по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на области живота по успокаивающей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на области живота по стимулирующей методике
- Последовательность приёмов массажа на волосистой части головы
- Последовательность приемов массажа на волосистой части головы по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приемов массажа на волосистой части головы по успокаивающей методике
- Последовательность приемов массажа на волосистой части головы по стимулирующей методике
- Последовательность выполнения приемов массажа на нижней конечности
- Последовательность выполнения приемов массажа на нижней конечности по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приемов массажа на нижней конечности по успокаивающей методике
- Последовательность выполнения приемов массажа на нижней конечности по стимулирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на верхней конечности
- Последовательность выполнения приёмов массажа на верхней конечности по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на верхней конечности по успокаивающей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на грудной клетке
- Передняя поверхность
- Последовательность выполнения приёмов массажа на грудной клетке по гармонизирующей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на грудной клетке по успокаивающей методике
- Последовательность выполнения приёмов массажа на грудной клетке по стимулирующей методике
- Общий массаж (массаж всех основных частей тела)
- заключение