18+
Оглавление - Миллион на каблуках
Как строить империю, не разрушая себя
- РАЗДЕЛ I. БАЗА: ЖЕНЩИНА КАК СИСТЕМА
- Глава 1. Вступление: Почему «мужские» методы нас ломают, а «женские» — не всегда работают
- Глава 2. Деньги — это энергия. Почему мы сливаем ресурс быстрее, чем зарабатываем
- Глава 3. Архетипы в бизнесе: В какой роли ты сейчас (Королева, Воительница, Хозяйка, Любовница)?
- Глава 4. Диагностика «Я и Деньги»: Где у тебя течь в бюджете (практика)
- Глава 5. Синдром Самозванца: Как он мешает поднимать цены и нанимать людей
- Глава 6. Секрет женской зарплаты: Почему мы просим меньше, чем стоим
- Глава 7. Привычка ждать «волшебного пенделя» — перенос ответственности на мужчину/судьбу
- Глава 8. Практика: Договор с собой на миллион
- Глава 9. Как перестать обесценивать свои навыки (Перевод хобби в актив)
- Глава 10. Разрешение на большой заработок: Работа с родовыми сценариями (кратко и бережно)
- РАЗДЕЛ II. РЕСУРС: ТОПЛИВО ДЛЯ МАСШТАБА
- Глава 11. Ресурс — это не про «отдохнула», а про «наполнилась»
- Глава 12. Циклы женщины в бизнесе: Планирование дел по фазам цикла (сила природы)
- Глава 13. Синдром «Надежды-опоры»: Как не тащить всё на себе и научиться делегировать
- Глава 14. Энергетический аудит дня: Куда утекает твоя сила (помимо работы)
- Глава 15. Секс и деньги: Прямая связь либидо и прибыли
- Глава 16. Выходные без чувства вины — как отдыхать, чтобы зарабатывать больше
- Глава 17. Среда обитания: Кто твое окружение (завистники или двигатели)?
- Глава 18. Тело как барометр бизнеса: Блоки в шее/тазу и блоки в деньгах
- Глава 19. Правило «Пустой чаши»: Почему сначала кислородная маска на себя
- Глава 20. Утренний ритуал женщины-СЕО (не «проснулась и побежала»)
- РАЗДЕЛ III. ДЕНЬГИ: ЖЕНСКАЯ АРИФМЕТИКА
- Глава 21. Деньги любят счет. Как вести учет, чтобы не выло от скуки
- Глава 22. Смета желаний vs Смета бизнеса: Как разделять личное и рабочее
- Глава 23. Зарплата себе любимой: Платим себе первой
- Глава 24. Налоги и взносы: Как перестать их бояться и начать планировать
- Глава 25. «Подушка безопасности» по-женски: Не 3 месяца, а 6 (и почему это важно)
- Глава 26. Инвестиции в себя: Курсы, массажи, няни — это расходы или активы?
- Глава 27. Страх больших денег: Что случится, если придёт 1 млн за день?
- Глава 28. Мышление изобилия: Как видеть возможности, а не ограничения
- Глава 29. Техника «Денежный душ» (практика на проработку блоков)
- Глава 30. Переговорщица: Как просить повышение/оплату без дрожи в голосе
- РАЗДЕЛ IV. МАСШТАБ: КАК ВЫРАСТИ БЕЗ СТРЕССА
- Глава 31. Потолок собственницы: Почему бизнес стоит на месте, когда ты всё делаешь сама
- Глава 32. Найм первой сотрудницы: Кого брать, а кого не брать (интуиция + тесты)
- Глава 33. Инструкция для мужа: Как объяснить близким, что ты не «играешься», а работаешь
- Глава 34. Доверие vs Контроль: Как отпустить процессы и спать спокойно
- Глава 35. Система в хаосе: Внедряем регламенты, которые не убивают свободу
- Глава 36. Увольнения: Как расставаться с людьми без чувства вины
- Глава 37. Делегирование дома: Отдать уборку/готовку, чтобы сохранить мозг для стратегии
- Глава 38. Точка «Локтя»: Партнерство (крауд, соучредители) — за и против
- Глава 39. Кризис роста: Как не сорваться, когда продаж много, а сил нет
- Глава 40. Планирование года: Не «цели», а «наслаждения» (SMART по-женски)
- РАЗДЕЛ V. БРЕНД И УПАКОВКА: МАГНИТ ДЛЯ КЛИЕНТОВ
- Глава 41. Личный бренд — это не навязано, это честно
- Глава 42. Стоимость экспертизы: Как назначить цену и не краснеть
- Глава 43. Социальные сети: Дозированная искренность (сколько показывать)
- Глава 44. Текст для женщины: Пишем так, чтобы читали и покупали
- Глава 45. Как продавать услуги, не чувствуя себя «продавщицей»
- Глава 46. Сторителлинг: Сделать боль клиента своей суперсилой
- Глава 47. Отстройка от конкурентов: Твоя уникальность как женщины
- Глава 48. Самопрезентация: Что говорить на переговорах, чтобы тебя слышали
- Глава 49. Работа с возражениями: «Дорого» — переводим в «ценно»
- Глава 50. Закрытие гештальтов с клиентами: Прощаемся красиво и профессионально
- РАЗДЕЛ VI. БАЛАНС И ВКУС ЖИЗНИ
- Глава 51. Жизнь на паузе: Можно ли отдыхать в высокий сезон?
- Глава 52. Правило «Красных дней календаря»: Стратегия отпусков и восстановления
- Глава 53. Мужчина рядом: Как строить отношения, если ты сильная и успешная
- Глава 54. Материнство и CEO: Делегируем или отказываемся от супермамы
- Глава 55. Покупки как терапия: Как тратить, чтобы кайфовать, а не заедать стресс
- Глава 56. Дом как место силы: Влияние пространства на доход
- Глава 57. Красота как доступ к ресурсу: Макияж, одежда — это инвестиция в сделку
- Глава 58. Стоп-кран: Как понять, что пора «выключаться» (ранние звоночки выгорания)
- Глава 59. Хобби как источник идей: Где черпать вдохновение для бизнеса
- Глава 60. Наслаждение процессом: Как полюбить рутину
- РАЗДЕЛ VII. ЭКСТРЕННОЕ ПОСОБИЕ: БОЛЬ, СТРАХ, КРИЗИС
- Глава 61. Слив клиентов: Что делать, если уходят все
- Глава 62. Долги и кредиты: Как справляться с давлением, не впадая в панику
- Глава 63. «Плохая сделка»: Как простить себя за провал
- Глава 64. Зависть подруг: Как отсекать чужие взгляды и идти дальше
- Глава 65. Страх нищеты: Работа с глубинным страхом
- Глава 66. Зависание: Как сдвинуться с мёртвой точки за 24 часа
- Глава 67. Реанимация ресурса: Экспресс-восстановление за 10 минут
- Глава 68. Смена направления: Как уйти из бизнеса красиво и начать новый
- ФИНАЛ И БОНУСЫ
- Глава 69. Манифест Женщины-Капитала: 10 заповедей на каждый день
- Глава 70. Заключение: Ты — не твой бизнес. Ты — это ты. Бизнес лишь инструмент твоей жизни
- Приложения
- Бонус №1. Чек-лист «Идеальная неделя предпринимательницы»
- Бонус №2. Трекер привычек «30 дней к масштабу»
- Бонус №3. Скрипты: Фразы для защиты личных границ с партнёрами и родственниками
- Бонус №4. Финансовый планшет: Ежемесячный шаблон для учёта