18+
Оглавление - От страсти к пустоте
- Автор книги
- Иван Исаков
- От страсти к пустоте
- ЧАСТЬ 1. КАК ВОЗНИКАЕТ ЛЮБОВЬ
- Глава 1. Химия и психология влюблённости
- Глава 3. Этапы любви
- Глава 4. Привычка убивает эмоции
- Глава 6. Ошибки в отношениях
- Глава 7. Эмоциональная зависимость
- ЧАСТЬ 3. ГЛУБИННЫЕ ПРИЧИНЫ РАЗРУШЕНИЯ
- Глава 8. Потеря уважения
- Глава 9. Отсутствие роста
- ЧАСТЬ 4. ЛЮБОВЬ ИЛИ ПРИВЫЧКА
- Глава 11. Как понять, что любовь ушла
- Глава 12. Почему люди остаются вместе
- Глава 13. Разрыв: конец или этап
- Глава 14. Как любовь трансформируется
- Глава 16. Зрелая любовь
- Итог введения
- Глава 1. Химия и психология влюблённости
- Роль гормонов и эмоций
- Почему нас «накрывает»
- Иллюзия идеального партнёра
- Итог главы
- Психологические сценарии
- Притяжение противоположностей
- Влияние детства
- Итог главы
- Глава 3. Этапы любви
- Влюблённость
- Привязанность
- Реальность
- Кризисы
- Итог главы
- Глава 4. Привычка убивает эмоции
- Адаптация
- Потеря новизны
- Итог главы
- Глава 5. Ожидания против реальности
- Идеализация
- Разочарование
- Несовпадение ценностей
- Итог главы
- Глава 7. Эмоциональная зависимость
- Потеря себя в отношениях
- Контроль и страх потери
- Почему это разрушает любовь
- Итог главы
- Глава 8. Потеря уважения
- Обесценивание
- Критика
- Утрата притяжения
- Итог главы
- Глава 9. Отсутствие роста
- Когда люди перестают развиваться
- Разные жизненные направления
- Скука как фактор разрушения
- Итог главы
- Глава 10. Конфликты и недоговорённость
- Накопление обид
- Неправильные ссоры
- Разрушительные модели общения
- Итог главы
- Глава 11. Как понять, что любовь ушла
- Эмоциональная пустота
- Отсутствие интереса
- Жизнь «по инерции»
- Итог главы
- Глава 12. Почему люди остаются вместе
- Страх одиночества
- Комфорт
- Привязанность вместо любви
- Итог главы
- Глава 13. Разрыв: конец или этап
- Почему расставание неизбежно
- Ошибки при разрыве
- Восстановление после отношений
- Итог главы
- Глава 14. Как любовь трансформируется
- От страсти к глубине
- Реальная близость
- Осознанные отношения
- Итог главы
- Глава 15. Что поддерживает чувства
- Новизна
- Уважение
- Эмоциональная связь
- Итог главы
- Глава 16. Зрелая любовь
- Без иллюзий
- Без зависимости
- С выбором каждый день
- Итог главы
- Заключение
- Главная ошибка большинства людей
- Финальный вывод