18+
Оглавление - Реки судьбы
Почему люди не звери
- Реки судьбы. Почему люди не звери
- ВВЕДЕНИЕ
- ЧАСТЬ 1. АНАТОМИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ПОТОКА
- Глава 1. Пять функциональных систем психики: карта ландшафта
- 1.1. Система Активации и Действия (Старт): «Двигатель жизни»
- 1.2. Система Аффилиации и Вознаграждения (Контакт): «Тепло связи»
- 1.3. Система Стабилизации и Переработки (Опора): «Точка равновесия»
- 1.4. Система Границ и Завершения (Структура): «Оформление опыта»
- 1.5. Система Ресурсного Обеспечения и Безопасности (Ресурс): «Глубинный источник»
- 1.6. Заключение к Главе 1: Ландшафт и его стихии
- Глава 2. Невидимые шестеренки: Законы поддержки и регуляции
- 2.1. От анатомии к физиологии
- 2.2. Закон Поддержки: Как энергия перетекает от импульса к результату
- 2.3. Закон Регуляции: Как границы создают форму
- 2.4. Заключение к Главе 2: Вальс энергии и формы
- Глава 3. Три слоя реальности: Соматика, Энергия, Информация
- 3.1. Вступление: Почему мы не верим на слово
- 3.2. Соматика: Язык тела
- 3.3. Энергия: Вектор, климат и скрытые тяги
- 3.4. Информация: Личный миф
- 3.5. Заключение к Главе 3: Навигатор, а не судья
- Часть 2. Геометрия жизненных сценариев
- Глава 4. Шесть течений жизни: от типологии к динамике
- 4.0. Истоки: шесть мотивационных векторов
- 4.1. Вступление: Архитектура мотивов
- 4.2. Защитник: Воля, обращенная к роду
- 4.3. Творец-одиночка: Воля, обращенная к творению
- 4.4. Опора рода: Воля, растворенная в служении
- 4.5. Созерцатель: Энергия, обращенная в глубину
- 4.6. Наставник: Воля, растворенная в заботе
- 4.7. Жертвенный лидер: Воля, сжигающая себя
- Глава 5. Два особых состояния: когда поток застывает
- 5.1. Вступление: За пределами шести русел
- 5.2. Первое предельное состояние: «Животное» (В + Р + Д)
- 5.3. Второе предельное состояние: «Бесплотный дух» (В′ + Р′ + Д′)
- Глава 6. Двенадцать мнимых граней: атлас внутренних тупиков
- 6.1. Вступление: Когда геометрия души дает трещину
- 6.2. Группа 1. Конфликт «Страх смерти vs Готовность умереть» (В-В′)
- 6.3. Группа 2. Конфликт «Биология vs Созидание» (Р-Р′)
- 6.4. Группа 3. Конфликт «Власть ИЛИ Смирение» (Д-Д′)
- Часть 3. Поток и его нарушения: от теории к терапии
- Глава 7. Правило мишени: Где начинается восстановление потока
- 7.1. Вступление: Ловушка прямого действия
- 7.2. Алгоритм поиска мишени: Три шага к причине
- 7.3. От понимания к действию: чек-лист терапевта
- Глава 8. Клинические этюды: Системный взгляд на расстройства
- 8.1. Этюд первый. «Я должен всё контролировать»: когда тревога становится судьбой
- 7.2. Этюд второй. «Я всего добьюсь, даже ценой себя»: когда успех становится наказанием
- 7.3. Этюд второй. «Я всё тяну на себе»: когда служение становится клеткой
- 7.4. Этюд третий. «Мир слишком громкий»: когда уединение становится клеткой
- 7.5. Этюд четвёртый. «Я нужна всем, кроме себя»: когда забота становится ядом
- Глава 9. Этюды о мнимых гранях: выход из тупика
- 9.1.0. Вступление: Там, где река не течёт
- 9.2. Этюд седьмой. «Загнанный зверь»: когда страх и ярость сливаются в одно
- 9.3. Этюд восьмой. «Раб рода»: когда долг душит, а не греет
- 9.4. Этюд девятый. «Жертва идеи»: когда творчество убивает
- 9.5. Этюд десятый. «Жертва долга»: когда служение становится формой исчезновения
- 9.6. Этюд одиннадцатый. «Распылённый»: когда всё важно и ничего не ценно
- 9.7. Этюд двенадцатый. «Комбинатор»: когда выгода заменяет смысл
- 9.8. Этюд тринадцатый. «Генератор глупых мыслей»: когда идеи заменяют жизнь
- 9.9. Этюд четырнадцатый. «Святой воин»: когда служение и долг рвут душу
- 9.10. Этюд пятнадцатый. «Манипулятор»: власть, которая притворяется заботой
- 9.11. Этюд шестнадцатый. «Смиренный воин»: когда служение ждёт награды
- 9.12. Этюд семнадцатый. «Отрекшийся король»: когда служение отравлено неоплаканной властью
- 9.14. Этюд восемнадцатый. «Творец-служитель»: когда искусство требует жертвы, а душа — покоя
- 9.15. Иллюстрация пластичности: два парадоксальных перехода
- Анализ фигуры Фрейда
- Заключение
- Приложение
- Клинический контекст русел и мнимых граней (справочное)
- Часть 1. Реальные русла в состоянии застревания
- Часть 2. Двенадцать мнимых граней и их клинический контекст
- Список литературы
- Работы автора, составляющие фундамент настоящей книги
- Нейробиология, стресс и гормоны
- Когнитивно-поведенческая и процессуальная терапия
- Клиническая этика и границы помощи