6+
Записки Тренера

Объем: 72 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

«Записки тренера» — настольная книга для тех, кто совсем недавно начал заниматься боксом или только планирует присоединиться к этому мужественному виду спорта. Простое и понятное руководство, составленное опытным тренером, познакомит новичков как с основными принципами подготовки бойца, так и с неочевидными аспектами жизни спортсмена, а также поможет не наделать ошибок на старте — ведь в боксе особенно важно быть на шаг впереди соперника.

Автор

Сергей Чувило — тренер по боксу, писатель. Родился 7 марта 1995 года в городе Комсомольске, Полтавская область, Украина. В 13 лет начал заниматься боксом, в 17 лет выполнил норматив мастера спорта. После школы поступил в Комсомольский политехнический техникум. Получив диплом, он переехал в Россию. — Прошел обучение в национальном исследовательском институте дополнительного образования и профессионального обучения, где получил квалификацию тренер по боксу. — Прошёл курсы коучинга и психологии в «Международном университете управления, коучинга и психологии» в г. Уфе. В своей книге автор рассказывает об основных составляющих подготовки боксёра, физической подготовке, технике, тактике, психологии, делая упор на последнюю. Описывается система подготовки будущего бойца. Затрагивается тема нокаутирующего удара и много других вопросов. Книга будет полезна как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Подробная информация

Объем: 72 стр.

Дата выпуска: 3 декабря 2020 г.

Возрастное ограничение: 6+

В магазинах: Wildberries digitalWildberriesЛитРесOzonAmazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0051-8816-8

Иллюстрaтор: Ксенон

Дизaйн обложки: Александр CHUVILO

Корректор: Екатерина Василенко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

212 дней в аду
212 дней в адуАрсений Галяев
80
5.03
220 приседаний за 12 недель
220 приседаний за 12 недельДмитрий Ленц
80
5.02
2328 Deus ex Machina
2328 Deus ex MachinaАнна Бородина
0
0.01
27 посланий
27 посланийАнна Найденко
249
5.03
Бросай курить
Бросай куритьВладимир Звягин
200
5.03
Куклак Петра Великого
Куклак Петра ВеликогоБорис Евсеев
200
5.06

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно