аннотация
Это практическое руководство из 50 техник для саморегуляции, когнитивной гибкости и психологической антихрупкости. Подробные пошаговые занятия сделают вас упругими и прочными, способными поглощать удары судьбы, стресс и манипуляции.
18+
Автор
Подробная информация
Объем: 54 стр.
Дата выпуска: 2 сентября 2026 г.
Возрастное ограничение: 18+
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
ISBN: 978-5-0071-1427-1
отзывы
У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!
книги автора
Издай свою книгу
Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!
Создать книгу бесплатно