16+
Ешь и худей

Ешь и худей

Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой

Объем: 174 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.

Подробная информация

Объем: 174 стр.

Дата выпуска: 17 мая 2022 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: WildberriesЛитРесOzonAmazonWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0056-5121-1

Фотограф: Екатерина Сергеева

Корректор: Анна Абрамова

Дизайн обложки: Клавдия Шильденко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Мурррашки
МурррашкиЛариса Барабанова
280
5.022
Параллельные прямые пересекаются
Параллельные прямые пересекаютсяВалентина Воронина
120
5.01
Юнит-экономика
Юнит-экономикаДаниил Ханин
4000
4.54
Куклак Петра Великого
Куклак Петра ВеликогоБорис Евсеев
200
5.06
Базовый набор сценариста видеоигр
Базовый набор сценариста видеоигрМария Кочакова
0
5.012
Река Вишера
Река ВишераПавел Распопов
196
5.01
Лизкина весна и голубые кеды
Лизкина весна и голубые кедыСарада Бёрд
180
5.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно